大人孩子都喜歡玩手機，特別小的孩子不用學，都會玩手機打遊戲，平日裡孩子上學還好沒時間玩，一到星期天就不行了，怎麼辦哪

不知道大家是怎麼做的，我是一到週末就儘量帶孩子出去玩，本來孩子都是活潑好動，在家裡待久了無聊，就會像大人一樣拿起手機玩遊戲，剛好我家孩子也不愛待在家裡，不管外面多冷都願意出去玩，每次出門我們都帶溜冰鞋，因為孩子喜歡溜冰。

孩子溜冰溜累了，換上鞋子我們一起逛公園，河邊走走和孩子一起拿冰塊，一邊跑一邊笑，無意中看到黃色的梅花拍下來，兒子看到黑黑的幹石榴很喜歡個子矮 夠不著 讓我幫忙摘下來，孩子高興的又蹦又跳著。

這樣不但轉移孩子玩手機的注意力，也保護了眼睛。雖然冷一點 ，大人孩子都加強了鍛鍊，但同時也增加了孩子的免疫力，抵抗力。