#技能改變生活#

絕大部分的孩子在4歲左右，會自然地停止吃手這個習慣，因為孩子已經發展出更多的自我管理技能；

並不需要靠吃手來獲得安慰，或者是娛樂。吃手就真的只是一個長期累積下來的習慣而已。

而且這個年紀吃手對孩子的負面影響已經多過正面影響，所以家長就真的要開始 小心的適度的跟孩子溝通；

開始戒除吃手的習慣 當行為已經變成一種習慣，甚至是上癮的時候要戒斷最重要的一件事情就是要自己打從心裡想要戒除，才有可能。

跟孩子清楚的說明 吃手可能會造成的問題 牙齒，口腔，臉部手指變形等等

聽聽看孩子的想法，一起腦力激盪 想辦法戒除。

當孩子自己決定要戒掉吃手的壞習慣時候，這個事情就變得容易多了！