不管是獨立穿衣，還是獨立脫衣，都是寶寶成長路上十分重要的技能。

引導寶寶學會獨立穿脫衣服，幫助寶貝更好地適應入園生活，是家長的責任。

可能有不少新手媽媽會疑惑：我們應該先教寶寶穿衣服的動作，還是脫衣服的動作呢？

鯊魚咔SHARKAKA和大家聊一聊：

按照一般情況來說，寶寶對“脫”這個動作的掌握要早於“穿”這個動作。

具體來說

1歲寶寶學會了自己脫鞋襪，摘掉手套帽子，這說明這個時期的寶寶食指和拇指之間可以配合得很好，不再是大把抓了；不過在脫衣服方面，還需要家長的配合，比如媽媽幫寶寶脫去一隻袖子，寶寶從另一邊的袖子入手把上衣脫下來。

2歲多的寶寶對“脫”這個動作越發熟練。因為差不多到2歲時，寶寶完成了從肩肘、手腕到手指的發展過渡，對手的運用越發靈活，在身體協調性和平衡性方面也有了長足的進步。所以慢慢地，寶寶可以不借助大人的手自己去脫掉衣服褲子，而與此同時，寶寶對“穿”這個動作的掌握還處於起步階段，還需要大人的細心開導，適當的鼓勵和誇獎是需要的。

所以，從遵循寶寶發展規律的角度來說，我們可以先從引導寶寶脫衣服褲子入手，幫寶寶把難度較高的動作做“動作分解”。比如幫寶寶把褲子拉到膝蓋的位置，再讓寶寶坐下來，最後讓寶寶自己努力從膝蓋的位置把褲子脫下來。等寶寶熟悉之後，注意給寶寶提供儘可能多的獨立鍛鍊的機會，必要時再提供幫助。

要在日常生活中，抓住每一件小事來培養寶寶獨立穿脫的能力。讓寶寶有這樣的意識：我能做，我可以！幫助寶寶養成良好習慣。