上年網上流傳一則影片：深圳市一個學校的運動會上，初中八年級四班的運動口號是“我愛學習，學習使我媽快樂”，後半句是“我媽快樂，全家快樂”。這段影片迅速火遍網路，網友神評：瞎說什麼大實話。

同一個世界，同一種媽媽。臺灣心理學博士、腦科專家洪蘭女士在TED演講時，就曾說過：

“母親是家庭的靈魂，母親快樂全家快樂，母親焦慮全家焦慮。”

其實孩子出生後幾個月就會對母親的表情非常敏感。他們用手勢或者聲音發出自己的訊號，然後渴望得到母親溫和而積極的迴應。有了這樣的互動，孩子是快樂而滿足的。

曼徹斯特大學心理學教授特洛尼克讓個母親先和孩子互動，孩子非常開心，積極響應。然後讓母親再換成一個沒有表情的臉，無論孩子怎樣做，母親都一直面無表情。孩子發現不對勁，盯著媽媽的臉繼續嘗試與媽媽互動，結果任何舉動都得不到媽媽的迴應，孩子變得焦躁不安，最後崩潰大哭。在母親對他毫無反應的三分鐘裡，孩子的心跳加速，體內壓力激素增加。這就是著名的“靜止臉實驗”。

陶虹曾在一檔訪談節目中，女兒徐小寶剛生下時，徐崢正在拍戲，小孩老不睡覺，她非常苦惱。一次她驚訝的發現：只要她睡著了，女兒就睡著了。她突然意識到孩子的節奏和母親是同頻的，當你在一個焦慮的狀態下，孩子也是焦慮的。

媽媽的情緒潛移默化中影響著孩子，所以媽媽扮演定海神針的角色。當怒氣和焦慮到頂點時，先停一段，不要給孩子馬上做反應。

陶虹談及女兒一次把一整杯牛奶都打翻了，她當時就衝過去很大聲地說：“啊，你怎麼回事？”

在吼完這一嗓子之後，女兒一哆嗦，然後就用很恐懼的眼神望著媽媽，而小陶虹立馬心裡就覺得自己做錯了。陶虹表示：我當時看到了她的恐懼，如果連媽媽都不能包容她的錯誤，那這個世界上誰能包容她。

所以在第二次女兒又發生這樣事情的時候，陶虹沒有吼女兒，而是第一時間過去抱住了女兒，並且安慰：“害怕了吧？沒事的沒事”，而這個時候的女兒則和第一次反應完全不同，這次是是“哇”地一聲哭了出來。

陶虹說：當事情發生時，你需要摁住自己，別人沒關係，自己才是那個導火索。很多戰爭都是因為你的情緒沒處理好爆發的。應該先控制好自己的情緒，如果是理智地看待這件事，是不會這樣吼孩子的。

陶虹是一個非常理智地媽媽，在親子關係中，她能意識到爸爸媽媽才是扭轉方向的重要角色。

主持人李小萌說：大多數人會覺得這就是孩子的責任。作為父母，非常容易地是評價孩子如何。要有比較好的父子，母子關係。最重要地是父母時時刻刻看到自己，為什麼孩子這樣我生氣了。我現在陷入情緒裡面，如何先把自己梳理好，再跟孩子共同解決我們去面對的問題，而不是解決孩子。

別人批評孩子，她會越遠離。但是，只有父母說孩子的時候，她會過來抱你。因為她給你的是百分之百的信任和愛，媽媽與孩子的關係，是最初和最重要的關係，是整個生命的雛形。我們需要彼此，也希望在彼此的眼神中，看見自己。一個好情緒的媽媽，才能讓家中流動著愛的芬芳，洋溢著暖的氛圍。