每個年輕的菸民在選擇要孩子的時候都會選擇最少提前半年戒菸，這個時候很多人就會納悶為什麼要提前這麼久戒菸呢？香菸對人的精子傷害真的那麼大嗎？今天我們就來嘮嘮備孕的那些事！

首先科普一下懷孕是男性的精子和女性的卵細胞結合然後形成受精卵，經過輸卵管到達子宮發育長大。這裡我們要知道女性排卵期只會排出一個成熟的卵細胞，但是我們的精細胞是由上億個才能挑選出一個來，而這個天命之子大機率是一個非常健康的精細胞。為什麼我們說大機率呢，因為有時候會有精細胞渾水摸魚最後拔得頭籌，所以我們要保證這個天命之子的健康度要非常高才可以。

我們可以往前推一下精細胞的成長曆程，我們的精細胞在睪丸中大概是生長70天才可以成為蝌蚪狀，然後再經過附睪的15天的催熟才可以正式的稱為精子。差不多是三個月的時間才可以算是成長了，而這三個月的時間我們不能過度吸菸，因為香菸中含有尼古丁，尼古丁從根本上限制了精子的生產。

你以為吸菸就只有這一點危害？那你就太天真了！吸菸還會使染色體異常，這很容易導致染色體變異，為以後孩子的生長埋下隱患！正常情況下精子會在身體內正常的成熟，但是吸菸會改變精子的正常成熟。因為精子的成長是有周期的，阻礙成長會使精子的成長週期變得比正常的要長很多，這樣的精細胞是不完美的。

你肯定要問了精子的成長週期是三個月，為什麼要提前半年戒菸呢？眾所周知香菸中的尼古丁在我們身體中會逐漸沉積下來，因為身體每時每刻都在進行新陳代謝三個月只是讓身體的尼古丁含量逐漸降低，讓身體的精細胞逐漸平衡。這樣產生的精子才會有更大的活性，我們說的是最少提前半年，如果你真的為了下一代的健康可以提前一兩年就戒菸。

你肯定會問了為啥身邊的朋友沒有戒菸就要孩子了，孩子照常健康。如果你真的總是心存僥倖，那當問題出現的時候你肯定會措手不及。我們做的是防患於未然而不是車到山前必有路！戒菸是對夫妻二人的負責也是對家人對未出生的孩子的負責！