阿德勒說人生的三大問題是：職業，關係，兩性。

人生最重要的是發展自己的合作能力。

01 早期記憶

一個人的早期記憶就是他的一生。

早期記憶決定了一個的人格和行為方式。

比如我小時候，我的記憶很深的就是嬸嬸抱著我的的畫面，還有媽媽帶我去找爸爸。

還有媽媽告訴我，我愛吃花生和煎餅，每天早上，我醒來的時候，睜開眼，就會看到我的枕頭旁邊有煎餅，媽媽幫我準備的。

我小時候感受還是很受寵的。

那時候，我只有一個姐姐，我是小的，媽媽還有能量愛我。

這也就是為何，我能夠要的原因。

我一直哭，我一直哭，媽媽沒有看見我，這就是我為何渴望被看見的原因。

早期記憶不在於經歷了什麼，而是孩子對經歷的解讀，對經歷下的定義。

比如，很多孩子從小經歷了父母的離婚。

同樣是經歷父母離婚，有的孩子就會健康生長，有的孩子就會非常自卑。

這源自於孩子從父母離婚這件事上，下的定義。

有些父母離婚，會告訴孩子，爸爸媽媽離婚和你無關，爸爸媽媽不適合生活在一起。

有些父母離婚，會告訴孩子，你爸爸不好，或者你媽媽不好，都是你不好，爸爸才這麼對我的，都是你不好，媽媽才這麼對我的。

這樣，孩子得出的結論就不同。

父母離婚不怪孩子，依然愛孩子。孩子就會有安全感，他不需要為父母關係負責。父母依然愛他。

父母離婚被怪罪的孩子，他們就認為一切都是他的錯，充滿愧疚和自責，感覺自己是個罪人。

02 夢

夢是和現實的人格一致的。

就是夢記不住，但感覺是清晰的，夢是提醒一種感覺，透過夢見尋找現實生活的解決方案。

夢會幫忙解決一些現實無法解決的問題。

有的人做噩夢，有的人做美夢。

我從小學到工作，一直做同一個夢，就是夢到自己飛起來，但是飛不高。

那是因為，我想逃，我一直想逃。

因為爸爸打媽媽，我感覺自己無能，無力拯救他們的關係，我感覺沒有溫暖，沒有愛。

於是我想逃，可是我能逃到哪裡，我還得靠他們生活上學，所以我就在夢裡找力量，只有一點點，最後我飛到房屋那麼高，就掉下來了。

從小到大，我一會體驗一種深深的無力感。

2018年後，我走向了心靈成長，釋放了大量的負面那情緒，就再也沒做那個噩夢了。

那個恐懼的感覺，慢慢消失了。

如果你一直做同一個夢，特別是噩夢，一定是內心積壓了大量的恐懼，如果恐懼不釋放，這個夢就是不會消失。

可以說，上半生我一直活在一種深深的恐懼中。

03 家庭

我在家裡是老二，我有個姐姐，是傻子，她10歲的時候去世了。

後來我又有4個弟弟。

我當過小的，後來又成為了老大。

我曾經也受過寵愛，媽媽什麼都不讓我做。

後來，我成了家裡的頂樑柱，什麼都做，幫忙照顧弟弟，承擔了家庭的責任。

所以，我具有很強的合作能力和組織能力。

父母教會了我合作的能力。

在家庭裡，我父母沒有重男輕女，所以我得到了很好的教育機會，憑藉我自己的努力考上大學，改變了命運。

但是父母的相處方式，沒有讓我學會男女之間的合作。

在家裡，爸爸就是權威，我害怕爸爸，我又感覺媽媽好懦弱，所以我無法處理兩性關係。

這導致我對男人很嫌棄，找了個老公，我總是嫌棄他，傷害了他的尊嚴，導致他不能跟我合作。

現在我和前夫離婚了，兒子跟著他。

雖然過去他一直恨我，我還一直修復和他的關係，我想要跟他合作，養育兒子。

我想讓兒子看到，我是如何一步步地跟爸爸合作的，雖然關係破裂，也是可以修復。

雖然很多恨，也能轉化為愛。

人是可以改變的，我改變了，我相信其他人也可以的。

04 學校

學校教育就是要培養孩子的合作能力。

老師應該是把教育作為人類的事業，為全人類貢獻自己的教育事業。

把孩子發展為有合作能力的人，能夠為他人做貢獻的，具有奉獻人類的意圖。

一個人的自信來自於自己能夠做好一件事，一個人對自己熱愛的事情，定會全力以赴，付出所有的精力時間。

教師就是負責發現孩子的興趣方向，培養學生的興趣，發展孩子的興趣。

在學生做不好的時候，給予鼓勵，而不是打擊，不鼓勵競爭，而是讓孩子知道他是獨一無二的，不需要和別人競爭。

教師需要像父母一樣，瞭解孩子的興趣，給予孩子愛和守護。