導讀：

這幾天因為工作上的往來，和前同事香香的聯絡多了起來。一晃4年過去了，記憶中那個愛笑、愛打扮、性格開朗、歌聲優美的單身女孩兒，已經結婚生子，兒子都半歲了。

我倆每次聊工作之餘，她都會見縫插針地跟我談談工作和家庭。昨天香香跟我聊了將近一個小時，說最近離婚的念頭常常盤踞在腦海，總是揮之不去。然後她跟我描述了從懷孕到產後的這段艱難歲月。

孕期不易，產後更難

香香懷孕基本都是一個人在家，孕吐反應持續了整個孕期。懷孕階段她的心情就很不好，一是因為身體不舒服，二是白天一個人在家強忍著不適，既要工作又要解決一日三餐。而且由於指標不正常，還要時刻擔心肚裡的娃，精神壓抑的甚至為此看過心理醫生。

好容易熬過孕期等到卸貨，沒想到孕期種種和生完之後的日子比起來，簡直就是小巫見大巫。

順產時因為胎盤早剝實施了側切手術像，傷口癒合不是很好。因此產後那一個月，經常強忍著不上廁所，但是餵奶還不得不多喝水，用她自己的原話形容，傷口疼起來都不想活了。

還好月子裡請了月嫂，至少孩子不用親自照顧。出了月子發現更加艱難，因為兒子是個睡渣，哄睡起來非常困難，好容易睡著了，還不能不像別的孩子睡著了該幹嘛幹嘛，她兒子哪怕睡著也需要人陪，否則很快就會驚醒。

香香說現在每天在家裡都會出大量的汗，自從產後身體極端虛弱，以前從不出汗的她，現在動不動就汗流浹背。

70多歲的媽媽做過大手術，身體很是不好，娘倆帶起孩子來精疲力盡。6個月產假結束，白天她一邊工作一邊帶娃。

越看越“不順眼”的老公

而她的老公呢，白天上班沒什麼可說的，晚上回到家裡，也很少幫忙，眼睛裡看不到活，有時候她累到崩潰，滿臉疲憊，老公還會嫌棄她態度不好。

每當半夜孩子啼哭，她爬起來餵奶，看著旁邊鼾聲如雷的老公，都恨不得一腳把他踹下床。每天帶孩子實在太累了，而爸爸基本形同虛設，香香覺得孩子只是她一個人的，孩子自己和媽媽帶，工作也要全力以赴幹，而且她的薪水遠高於老公，所以她陷入了深深的懷疑，要個老公幹嘛?

聽到香香的陳述，我只是默默地聽她傾倒苦水，時不時地安慰一下，除此之外我又能說什麼呢？

社會大環境的壓力

想起之前在知乎上看到過一個熱帖，一個5歲的寶爸發帖詢問，自己白天要上班，常常要加班到10點，但是媳婦半夜起來餵奶都會把他喊醒起來陪著。他實在不理解老婆，這是什麼心態？不知道體諒一下自己的辛苦嗎？

為此他還解釋了媳婦脾氣不好，家裡還有丈母孃。他本人呢，說是從小沒做過家務，但是有了孩子後經常會幫忙做做家務。他感覺自己已經非常努力了，努力的賺錢養家，力所能及地幹活，不明白為何媳婦半夜要把他叫醒，孩子的夜奶很頻繁，所以他心煩卻又“敢怒不敢言”。

這位寶爸的想法代表了一大部分男人的思想，他們想當然地認為我在外面打拼賺錢養家已經很辛苦了，你不過在家帶個娃做做家務，我都盡力幫忙了，還想怎樣？睡不好覺，第2天怎麼集中精力工作。

這些人他們完全理解不上去，帶孩子是天下最辛苦的工作，24小時無休，隨叫隨到。我記得 Ada小時候那幾年，上班就是休假，每到週末和節假日，我們幾個媽媽都會認為這才是工作上崗，比起帶娃的辛苦，工作真的不算啥。

身為媽媽，對香香的處境最能感同身受，因為Ada小時候就是個妥妥的睡渣，每天哄睡都已經累得我精疲力竭，無論是醒著還是睡著，都不能離開身邊，否則她會秒醒。

媽媽在身體那麼虛弱的情況下，白天要努力工作，還要分身帶娃，夜晚也不可能有完整的睡眠，再攤上無法理解包容妻子的“豬隊友”。這種日子真的太難熬了，除了硬挺，苦撐到孩子長大別無他法。

悲哀的是這個社會對產後的媽媽要求如此之高，只有各方面做到完美平衡，才能達到合格水平：

照顧孩子少一點，全力以赴的工作，有人會說你不是個稱職的媽媽。全身心地帶娃，在精力有限的情況下，工作必然做不到完美，會被同事和單位嫌棄，極端情況甚至會被邊緣化，甚至辭退。

而男人呢？稍微做做家務，搭把手照顧孩子，就會獲得一片讚美。

想起佛學上有句話，大概是身為女人本身就是受罪之身。以前對此嗤之以鼻，認為不過是封建的愚昧思想使然，現在有點理解這句話的意思了，女人在這個社會的擔子真的很重，最好是一個上得天堂，下得廳堂，活成一個多功能的圓柱體，才算完滿。

可能這些文字會讓很多人覺得誇張，甚至是不敢要孩子，可是親身經歷過這個階段的人，都知道，現實生活中很多女性當媽後，生活可能比電視劇都要狗血。

【包麻麻總結】

真誠地呼籲所有男性，養育孩子不是媽媽一個人的責任，請耐心包容每一位新手媽媽，給予她們足夠的關愛和支援。

而努力的媽媽們，也不要對自己有過高的要求，放下對完美媽媽的執念，要找出時間對自己好，當有人照顧孩子時，要照顧一下自己的需求，只有自己的需求滿足了，愛才能由媽媽流向孩子。

還有最重要的一點是，要捨得用老公。用老公的過程，你可能會方方面面看不順眼，沒關係，他們最需要的是鼓勵和讚美。男人和孩子一樣也是需要哄的，如果要想在育兒路上越來越輕鬆，必須要學會跟隊友合作，而鼓勵就是合作道路上的最好催化劑。

女人再來勞累也要照顧好自己，因為只有做好自己，才能做一個好媽媽。