我們都知道在寶寶成長過程中，有很多需要注意的問題。想讓孩子能夠健康成長，年輕父母要做的可能比想象中更多。寶爸寶媽都盡力為寶寶創造健康成長的條件，即便是這樣，多數父母還是忽略了電視機的存在，也沒有料想到電視會影響孩子的身體發育。

寶媽月月的寶寶9個月大了，還不會說話，每次奶奶看電視時，寶寶都會跟著傻樂。寶媽月月沒太在意，家人們都覺得寶寶還能看懂電視。

可後知後覺地知道了寶寶1歲還不會叫爸爸媽媽，而同齡的寶寶已經會說哥哥、姐姐、再見等詞彙了。大家著急了，寶媽趕緊帶寶寶去醫院檢查，在諮詢一些醫生後才知道，自家的寶寶語言發育遲鈍，甚至與常看電視有關。

其實，不僅是寶媽歡歡還有很多新手媽媽，不清楚該不該讓寶寶看電視？

▲嬰幼兒看電視

首先，父母要知道嬰幼兒年齡的界限，一般來講嬰幼兒是嬰兒和幼兒的統稱，主要是指0~3歲的孩子。

世界衛生組織（WHO）建議，2歲為分水嶺：2歲以下，不建議看電子螢幕，包括看電視、看影片、玩電腦遊戲時久坐；2歲以上，時間限制在每天1小時內，且越少越好。儘量分割為幾次，在不同時段分別進行，間隔休息。

如果2歲之前接觸，比如1.5歲-2歲，可以適當接觸電子螢幕，但最好選擇優質的內容，每天的接觸時間最好不超過20分鐘，增加父母的陪伴和引導。

但2歲前看電視，對寶寶其實是有很大程度的消極影響。

▲2歲前經常讓寶寶看電視，對成長不利：

注意力不集中：

現實生活中，可能有些家長認為讓孩子看電視能鍛鍊他的注意力，同時看到電視裡不同的畫面還能開闊想象力。

但事實上，別看孩子坐在電視機前很認真是個乖寶寶，可電視裡不斷變換的鏡頭，孩子被迫接受。電視以快速運動的影像和鮮豔的顏色吸引了孩子們的注意力，在它的反覆刺激下，將影響孩子的自覺注意力。自覺注意力一旦受影響，會讓孩子的注意力極容易渙散。

孩子具有更多的攻擊性

所有的研究結果都證明，個體攻擊性與長期看暴力圖片有極大的關係。而60%的電視節目都有暴力鏡頭。諸多研究證明兒童的反社會性行為（撒謊、欺騙、不聽話、出走,等等）和電視有關。

有多動症傾向：

很多兒童在看電視的時候一動不動聚精會神，但是在電視關掉之後，興奮不已，煩躁不安。這是因為一個人靜的能力是在動的過程中發展起來的。

在運動玩耍的過程中，孩子學會充分控制自己的身體，這樣才能在應該專注的時候，讓自己專注。

對視力傷害大：

由於小寶寶的視網膜很薄弱，所以他們更需要避免一些光傷害。

電視、手機和平板電腦等電子產品，在液晶顯示器中存在大量短波藍光。

短波藍光，屬於光譜中對眼睛傷害比較大的一種，它能穿透晶體和玻璃體，到達眼底黃斑區，對眼底的黃斑造成損傷，進而影響寶寶視力。

▲結語：

總之，幼兒最好有節制、適度的接觸電視，2歲以前的幼兒不看電視。家長們，要以身作則哦！