現在近視的人越來越多，不僅是成年，就連小孩也在年幼的年紀早早地戴上了笨重的眼鏡。可以這麼說，近視已經成為影響孩子身心健康發展的重要因素，而孩子近視的問題自然引起不少家長的擔憂，進而了解到關於近視的一些知識和說法。但需要注意的是，有的說法並不正確，比如關於近視的這5大說法，家長們一定不能信：

1、眯眼看東西近視會加深？

當孩子眯眼看東西時，很多家長會加以訓斥，認為這樣會導致孩子近視。

其實，家長的這種做法是沒毛病的。因為孩子長期眯眼看東西，眼部肌肉會出現緊張、疲勞的現象，從而加深眼睛近視度數，而且，經常眯眼也會導致眼瞼擠壓角膜造成散光的加重。

所以，如果孩子喜歡眯眼，家長要及時制止，而且有必要帶孩子檢查一下視力。

2、輕度近視就可以不戴眼鏡？

孩子眼睛近視，很多家長覺得度數比較輕就沒戴眼鏡的必要，而且戴眼鏡可能加重近視，再也擺脫不了了。

這種說法其實是錯誤的。

一般來說，如果孩子近視度數沒超過100度，是可以不戴眼鏡的，但如果超出這個度數，就建議驗光配鏡。

因為孩子眼睛近視度數的增長，跟佩戴眼鏡沒有直接的關係，近視度數之所以加深，這是一個自然增加的過量，主要還是長期的用眼疲勞所致。

3、孩子的近視眼鏡要低配？

給孩子配眼鏡時，有的家長會要求眼鏡度數配低一些，認為這樣可以控制近視度數的增長。

這種做法也是錯誤的。因為近視的配鏡原則是選擇最佳矯正視力的最低度數，否則可能引起孩子眯眼、眼睛酸脹、度數加深等。

4、戴眼鏡會讓眼球越來越凸？

很多家長不給孩子戴眼鏡，理由是戴眼鏡會讓眼球越來越凸？！

這種說法也是錯誤的，眼睛近視眼軸確實會延長，但眼鏡不是導致眼球凸出的原因，家長要做的是帶孩子及早佩戴合適的鏡片矯正和控制視力。

5、孩子近視可以治癒？

孩子近視讓越來越多的父母擔心，也有很多宣傳稱近視可以治癒，不少家長信以為真，不惜花費大量的金錢。

實際上，近視目前是不能治癒的，能做的只有延緩度數的加深，預防高度近視，緩解眼睛的疲勞。

家長可以給孩子多吃胡蘿蔔、捲心菜、生菜、菠菜、獼猴桃、大蒜、杏仁、雞蛋、鮭魚、沙丁魚等食物，平時教會孩子養成科學的用眼習慣，避免不必要的用眼，如果發現孩子眼睛出現異常，一定要及時檢查。