昨天陪母親在醫院打針，然後在單位加班，回來的時候女兒已經睡了，一天都沒有見到女兒。睡前對這幾天的實踐進行了思考，覺得女兒已經適應鬧鐘定時，應該再進一步，鍛鍊她在規定時間內完成一件事。

今天早上起床繼續用鬧鐘，女兒自己選了3分鐘。

不一會，就聽見臥室裡鬧鐘響了。

“既然女兒已經適應鬧鐘定時，就讓她自己關閉鬧鐘”我心裡想。

我站在門外，聽著屋裡鬧鐘的聲音，過去半分鐘了還沒關，我開始著急了；40多秒了，我想進去叫她起床了，50多秒的時候，鬧鐘終於停了，我長舒一口氣。

我推門進屋，女兒已經坐起來了，主動告訴我“爸爸，鬧鐘響了。”

我照例表揚她“寶寶真棒，又自己起來了，而且今天自己關閉鬧鐘，很守時，很棒哦！”女兒笑了笑。

“我們繼續使用鬧鐘好不好。我們定5分鐘的鬧鐘，你利用5分鐘的時間穿衣服，鬧鐘響起的時候你自己穿好衣服，怎麼樣？”

女兒說“好的。”

我為女兒找好衣服，定好鬧鐘就出去了。（實際上，就3件衣服，一件毛衣，一件棉褲，一件褲子，應該不難）

出門後，我就開始想，如果女兒沒有穿好衣服，我該怎麼辦，跟女兒怎麼說才能既保持她的興趣還給她一定的引導和鼓勵。

在我的思考中，5分鐘很快過去了。

鬧鐘響了起來，我故意拖延了一會才進屋。

我推開門，看見女兒正在提褲子，不過把棉褲穿在了外面，提到膝蓋就提不上去了。

見此情況，我連忙表揚她“寶寶，你真棒，第一次定時你就完成了我們約定的內容。5分鐘就把衣服穿好了，你很守時哦。當然，如果褲子沒穿反的話，爸爸相信你一定已經穿好了。”

女兒笑著“嗯嗯”

今天是第一次限時穿衣服，效果差強人意。但這畢竟是第一次，而且是三歲半的小孩，總體來說，效果不錯，下次繼續。

晚上的時候，妻子讓女兒學習小火花AI課。

女兒已經學習了一段時間了，興趣降低了；同時，可能覺得內容有些簡單，節奏偏慢，女兒學得不認真，雖然坐在那裡，但手、眼、大腦全跑了。

沒辦法，我坐在她旁邊，跟她說“寶寶，爸爸陪著你，我們一起認真學”

開始的幾分鐘還比較認真，後面就趴在我胳膊上，貼在我臉上，甚至爬到桌子上，當老師提問的時候才跑回螢幕前。

今天在醫院裡呆了一天，實在沒精力了，由她去吧。

現在回想一下，這是今天最大的敗筆。

我應該直接告訴她，我已經很累，沒精力陪她了，要麼她自己認真學習，要麼我陪著她認真學習，要麼今晚不學了，堅決不能邊玩邊學。

這一點，以後要改正！