俗話說：“民以食為天”，在吃飯這件事上，就算是小寶寶也抵抗不了美食的誘惑。

眾所周知，小寶寶6個月以前都是以奶為主，因為不管是母乳還是奶粉，都完全能夠滿足寶寶成長的需求。

但是隨著寶寶月齡的不斷增長，尤其是在他們有了一定的咀嚼能力後，就已經不再滿足於簡單的輔食和奶了，反而想要嘗試更多的味道，所以孩子在看見大人吃東西的時候總會充滿好奇。

面對寶寶期待的小表情，寶媽們總是覺得好笑又擔心。不過話說回來，雖然爸爸媽媽想給寶寶嘗一嘗好吃的飯菜、甜品，看看他們會露出什麼樣的表情，但又擔心過早讓孩子隨餐會影響寶寶的正常發育。

那麼問題來了，小孩子什麼時候能夠開始吃“大人飯”呢？

寶媽和婆婆因為孩子吃飯的問題鬧矛盾

瑩瑩是個新手媽媽，在休完了產假就回公司上班了，她原本想著請個保姆照看孩子，又覺得保姆是外人，思來想去還是不放心。

正巧婆婆退休，於是瑩瑩和丈夫商量後，就順其自然地把婆婆請來照顧孩子了。不過，婆婆對於帶孩子雖然有著自己的一套理論，但瑩瑩卻覺得有些觀念過於陳舊。

比如，在孩子百天的時候，婆婆就想要用勺子刮一些蘋果肉餵給寶寶，後來還是瑩瑩發現後，及時制止了。

由於有這樣的先例，所以瑩瑩在婆婆帶娃這件事上還是覺得不放心，最終以“為孩子好”為由，寫下了很多注意事項貼在家裡醒目的地方。

眼看著孩子快7個月了，可瑩瑩卻發現，家裡的米粉除了自己開啟的那幾袋以外，剩下的米粉婆婆一袋也沒開啟過。

細問下來才知道，原來婆婆是覺得米粉“單調又不好吃”，所以早就已經給寶寶添加了大人的飯菜。

看著瑩瑩有火沒處發的樣子，偏偏婆婆還一臉肯定地說“沒事，他爸小時候都是這樣養大的，現在不也是白白胖胖的”。

瑩瑩看到這一幕心裡覺得發苦，雖然7個月大的寶寶已經有一定的咀嚼能力，對大人的飯菜表現出濃厚的興趣，但是，這並不代表寶寶已經可以吃大人的飯菜。

在寶寶的“食物進階之路”上，寶媽們可別心急

美國兒科學會曾建議，孩子在一歲以後才可以根據具體情況新增大人的飯菜。

這個時候的寶寶咀嚼能力增強，可以適當新增一些麵條等軟爛的食物，而隨著寶寶消化能力的逐漸完善，咀嚼能力越來越強，可以逐漸的新增蔬菜粥，肉鬆等食物。

但值得注意的是，由於每個孩子發育節奏不同，家長一定要根據寶寶的接受情況適當新增食物，千萬不要根據年齡段“一刀切”，所以在這一點上寶媽們可別心急，在參考月齡的同時，關鍵也要看孩子這兩點能力是否達標。

是否讓孩子隨餐，需要寶寶滿足這兩個條件後，家長們再做決定

條件一：寶寶對成年人的食物產生好奇心

如果寶寶看到大人飯桌上的食物產生興趣，並且想要嘗試，或者想要學著用大人的餐具，此時就表示寶寶想要新增一些清淡軟爛的食物。

條件二：咀嚼能力達標

一般來說，孩子在兩歲左右就可以長出20顆左右的乳牙，此時的寶寶咀嚼能力達標，在吞嚥一些難以咀嚼的食物，比如說肉類或者是塊狀食物毫無壓力時，就代表小傢伙可以嘗試一些爸爸媽媽所吃的食物了。

總的來說，孩子在成長過程中無小事，作為家長，切不可因為一時興起就給孩子新增一些不合時宜的食物哦！