他忍受鑽心之痛，只為兒子克服自卑，這個爸爸也是拼了，卻不太必要
文，王彥輝
自卑是指一個人認為自己某些方面不如別人而產生的悲觀、低微的情緒和態度。往往還有迴避、退縮、做事膽小、說話怯懦等表現。長期自卑影響個性成長和人生髮展。
小男孩因體相自卑了加拿大一個8歲的小男孩戴瑞，左胸有一大塊淺棕色的胎記，雖然父母打小就說這塊胎記是與眾不同的標誌，可現在戴瑞長大了，經不起同學小夥伴的異樣眼光，還是鬱鬱不樂，開始自卑起來。
為此，戴瑞不能開心地和小朋友玩耍了，甚至一起游泳時還產生了退縮和迴避行為，不想換衣下水。因為換衣服就要裸露上身，這塊胎記就暴露出來了。戴瑞不得不面對人們異樣的眼光，而這是他不願承受的。
爸爸無奈中做出選擇爸爸無奈的情況下想出了一個主意，戴瑞不是感覺自己跟別人不一樣嗎？如果有人和他一樣，而且不在乎、不自卑，還照樣快樂生活，不就說明不用為此事難過和自卑嗎？於是爸爸走進了紋身店，要求紋一塊和兒子身上胎記大小、形狀和顏色一樣的“胎記”來。
結果溫暖了大家當父子二身再次現身游泳池的時候，兒子被爸爸的舉動感動了。在爸爸的鼓勵下，兒子已經可以坦然脫掉衣服，再也不怕別人的眼光了。
偉大的爸爸演繹了動人的育子故事，不過在感動之餘，我想對天下父母們說，這個爸爸雖然偉大，但他可能不知道，改善兒童、青少年自卑，真得不用大費如此周折。用心理學的疏導方法，完全可以不用這麼痛苦，一樣可以快速克服自卑。
心理學克服自卑的辦法按生本能心理學的解釋說，自卑的原因是自戀，因為人的根本動力是自戀，就是覺得自己是好的、優秀的，因此不願自己不如別人，如果比別人強就自豪，如果比別人弱就不高興，就有不如人的情緒和心態，這就是自卑了。然而往往天不如人願，每個人在身材、長相、膚色、出身、能力等各個方面，總會有不如別人的地方，於是有人就自卑了。
但是為什麼同樣的情況，有的人自卑，有的人不自卑呢？比如個子矮、面板黑的人很多，大部分人不為此而自卑呢？
透過心理學的分析我們可以知道，自卑者過於看重他自卑的那個因素了，而這個因素是表面的、外在的，根本不是一個人的真正價值所在。真正的價值所在是一個人的能力和本領，只要他有能力生活、有本領掙錢，就是最核心的競爭力，就是最有力量的價值。
大部分人能夠在生活中慢慢領悟這一點，而往往一些人在某方面有缺點的人容易看不全面、看不透這一點而自卑。這往往在青少年時期，人生經歷並不豐富之時。正是因為人生經歷不多，所以不容易看透這一點。
而且上帝對我們每個人都是公平的，你沒有這樣的優點，還能有其他方面的優點。人類的優秀品質那麼多，只要有一點兩點就可以立世，更何況你可以發揚更多優勢呢。有朋友會說，我因為什麼也不會而自卑，那該怎麼辦呢？哈哈，這就更容易解決了，不會就學唄，誰也不是天生就會的。
結語其實人們產生的心理煩惱各種各樣，每個人的解決方式也各有不同，只要積極面對困難、走出煩惱就是好樣的。不過，有些方法還是頗費周折的，浪費了精力、時間，還可能像戴瑞爸爸那樣忍受不小的痛苦。
作者簡介：
王彥輝，國家二級心理諮詢師，創立生本能心理學及簡快諮詢疏導技術，著有教學講義《用教育孩子的三駕馬車理論，都能教出好孩子》。