一般來說，寶寶會在4-10個月開始出牙，2-3歲之間，乳牙會全部萌出。

只要在13個月內萌出第一顆乳牙就算正常，出牙晚和遺傳、營營養吸收水平有關，大家別都誤以為是缺鈣。乳牙萌出前，可以用清水漱口，長出第一顆牙後，就可以用含氟牙膏刷牙了。

0-6歲的小孩，家長要主導監督孩子完成牙齒的清潔。

牙刷怎麼選？

一、指套牙刷。寶寶剛長出1-2顆小牙使用。套在手上為孩子刷牙，同時按摩牙齦

二、醫用矽膠牙刷。適合長出2-3顆牙時使用。方便握持的牙刷柄，刷頭彈性好，可以清除牙上的殘渣同時起到按摩的作用。

三、尖型刷毛矽膠牙刷。適合8-11顆牙齒使用，幫助孩子練習刷牙，矽質刷毛柔軟，不會擦傷牙齦。

四、常規兒童牙刷。適合20顆乳牙長齊後使用。選擇刷頭小，軟硬適中的牙刷，建議6-8周換一次。

牙膏怎麼選？

長第一顆牙後就可以用含氟牙膏了。6歲以下可用500-1000ppm的牙膏。

有這三種標誌的牙膏不要買。

1.paraben（羥基苯甲酸酯）不要買：是身體無法代謝的防腐劑。

2.RDA（主要指摩擦值）：RDA越大對牙齒的損失越大。

3.SLS（發泡劑）：容易導致口腔潰瘍。