說話是一門學問。大人之間如此，對孩子，也是如此。

一位兒童心理學家說：好父母嘴上都有一條拉鍊，從不對孩子隨心所欲地說話。

概念匯入

說到口頭禪，我們都不陌生。

它是人們在日常生活當中有意無意形成的講話語氣和習慣，被看作是一個人人物形象和性格特徵的主要標誌之一。

經常，會聽到一些媽媽說這樣的話："你可真笨"，"你怎麼這麼沒出息"，"我怎麼生出你這麼蠢的孩子""你要再這樣，我就……"，等等。

而此時，她們身邊就站著個唯唯諾諾的孩子，低頭而不敢語。

她們可能還會不痛不癢地說："這只是我的口頭禪，我並不是要給孩子什麼樣的資訊，只是順口說說罷了，愛他還來不及呢。"

可是，正是這樣的"順口說說"，對於聽的人，尤其是對邏輯判斷能力還沒有發展完全的孩子而言，可能就是一種傷害，甚至是場災難。

其實，這種披著愛的外衣的傷害性口頭禪是最讓人不齒的。

這種語言模式是怎麼產生的呢？

一、 原生家庭使然

據調查，40%以上的青少年罪犯，都遭受過父母語言上的傷害。

家庭是一個人人生的起點，也是他從小最信賴的地方。

原生家庭當中父母和孩子的語言交流模式，無論是積極正面的，還是傷害性質的，都會從客觀上讓孩子對這種模式深信不疑。

二、個人認知水平有限所致

從縱向來看，人一生要經歷不同的事身心發展階段，相應地，認知水平也要經歷個從懵懂到成熟的過程。

當處於那種認知相對有限、不能明辨是非的階段，從外界接收到的消極的語言模式就有了可乘之機。

三、社會生活環境帶來的影響

我們生活在一個錯綜複雜的社會環境當中，每天都要接觸形形色色的人和事物。

如果這個環境中充斥著的語言是有傷害性的，那我們都會被吞噬在這個漩渦當中不能自拔。

四、個人特殊經歷後遺症

特殊的成長和生活經歷，例如家暴，讓人在潛意識裡形成一種自我的保護慾望。

基於這樣的心理，發生不快時，人們會傾向於說一些傷害性質的話語，做出一些具有攻擊性的舉動來實現防禦和自我保護。

傷害性口頭禪的危害

一、 親子關係脆弱不堪

父母的口中動不動冒出諸如"你看人家誰家的孩子再看看你""再不聽話就不要你了"這樣的口頭禪，會讓孩子對他們產生隔閡，彼此之間沒有友好的交流和溝通。

這樣的後果就是，一旦遇到重要的事情，便難以形成一個統一的意見和處理方法，親子矛盾一觸即發。

二、孩子無主見，不自信

父母不經意的傷害和打擊，無形之中會給孩子一種消極的心理暗示，讓孩子誤以為自己真的就如父母所說的那樣糟糕。

這樣的孩子遇到事情經常會畏畏縮縮，毫無自信可言，總是希望透過徵求父母或他人的意見來幫助自己做出判斷。

三、容易被模仿

孩子的模仿能力總是超乎想象的。

實踐證明，在人的主觀意識裡，在同等條件下，對自己不利的事物所產生的影響，要遠遠超過有利事物的影響，而且其發揮作用的範圍更廣，時間更久。

一旦耳邊長期充斥著負面消極的口頭禪，孩子就會模仿，漸漸養成說同類口頭禪的壞習慣。

四、腐蝕社會文明

隨著孩子慢慢走向社會，從家庭中帶出來的負面消極的口頭禪會被無限放大，從一點到多點，再到線、到面，會給整個社會帶來一種不良風氣，進而影響整個社會文明的健康發展。

不幸的是，在現實生活當中，這種口頭禪的確不是父母刻意而為之，他們往往察覺不到其中危害，可謂當局者迷。

察覺不到，自然就無法透過一些主觀的行為動作和語言來做出相應解釋。

所以我們要提高甄別好壞口頭禪的能力。

那些在孩子需要的時候給他們力量，激勵他們繼續努力的口頭禪，例如"真不錯，你真的做到了，要繼續加油哦"，等等，能讓孩子清晰地感受到爸爸媽媽的關懷和肯定，激勵孩子更加努力地思考問題、積極探索，是我們父母必須要堅持的。

而對於那些不好的口頭禪，我們要堅決抵制。

怎樣避免傷害性口頭禪給孩子帶來不良影響呢？

一、家庭關係要和睦融洽

可以說，在教養孩子方面，家庭的責任永遠是佔第一位的。

夫妻之間親密友好，親子關係民主平等，即使偶爾不經意間講一些不恰當的口頭禪，其後果也只是微弱的，不足以影響正常的相處，家還是溫馨的，孩子就會是自尊自信的。

二、就事論事，客觀評價

日常的親子生活當中，難免會遇到一些棘手的問題。

但是不管是怎麼樣的問題，我們都應該客觀公正地看待事情的本質，積極主動地和孩子溝通交流，而非說一些消極的話語，因為這樣不僅無法從根本上解決問題，還有可能演變成不好的口頭禪，讓孩子產生挫敗感，陷入無限的困境迴圈。

三、用誇讚給彼此更多自信

教育心理學上有一個著名的"翁格瑪麗效應"。

說的是一個名叫翁格瑪麗的女孩，長相普通，但是她的家人和朋友為了給她信心，告訴她說其實她很漂亮。由此，她真的以為自己是最漂亮的，當她每次照鏡子的時候，她都會對自己說："其實，你很美"。

這種效應同樣也可以運用到父母對孩子身上。多誇讚，將來我們收穫的，就是一個陽光明朗、對未來充滿希望的孩子。

四、刻意練習，尋求監督

對於日常的語言表達，我們需要刻意去做一些練習，可以照著鏡子，也可以和孩子透過模擬場景來進行。

當然了，丟掉這種不良的語言習慣，通常是有難度的。

我們總是希望把最好的愛給孩子，可是生而第一次為人父母，縱使小心翼翼，也還是會一不小心傷到孩子。

所以，在育兒這條路上，我們需要不斷地學習、精進，不斷地完成蛻變。

《超級演說家》中有這樣一句話：你滿嘴是愛，卻面目猙獰。希望這樣的情況，不會再發生在你我身上。