前幾天跟朋友瑩瑩聊天的時候，她苦惱的告訴我，平時她家寶寶非常乖，最近不知道什麼原因總是動不動就哭鬧，這讓她很煩惱，尤其是每次給他喂輔食的時候娃總是拒絕，睡覺的時候也容易驚醒，後來不得不請教了當醫生的姐姐，這才發現原來是娃到了該長牙的時期，這些情況都正常。但是在寶寶出牙期間，一定要做好以下護理。

準備牙膠

寶寶在長牙期間很容易牙齦腫痛，所以經常看到什麼東西都喜歡往嘴裡塞，此外還特別喜歡咬東西，比如寶媽在給他餵奶的時候他會因為牙齦突然癢疼而咬媽媽的乳頭，平時玩的玩具也會被他咬個遍。為了避免這種情況，寶媽可以給他準備一個牙膠，畢竟是直接入口的東西，寶媽在給寶寶牙膠之前最好用清水沖洗乾淨，然後進行消毒，這樣可以避免寶寶因為吃到細菌導致生病。

做好手部清潔

寶寶在長牙的時候，也很喜歡吃手，但是寶寶的小手經常玩玩具或者接觸其他東西，稍不注意就會吃到細菌導致肚子疼，所以寶媽一定要注意他的手部清潔衛生，平時寶寶用手玩玩具以後最好及時用溫水給他清洗，以免吃手的的時候把細菌吃到嘴裡，此外，帶寶寶外出的時候，最好攜帶一些小包溼紙巾，這樣可以隨時給寶寶擦拭小手或者玩具，保證他的手部乾淨衛生。

輔食要軟硬適中

一般情況下，處於長牙期的寶寶應該已經開始新增輔食了，媽媽也可以利用輔食緩解寶寶的不適感。比如胡蘿蔔條、西藍花、蘋果塊等軟硬度剛剛好，可以給寶寶用來磨牙。除此之外，媽媽也可以給寶寶準備水果咬咬袋，拿著更加方便，既能緩解不適感，還可以給寶寶補充維生素。

經常安撫寶寶

長牙期的寶寶是非常難受的， 這時候他們經常因為牙齦腫痛而哭鬧，這時候家長要就要對寶寶進行安撫，尤其是在睡覺之前，可以給寶寶讀一些故事書讓寶寶安心入睡，或者給娃買一些安撫玩具，也可以給他準備一個安撫奶嘴，既能解決出牙期的不適，還能讓寶寶更快更好的入睡。

出牙期的寶寶可以說是很難受了，因為他的牙齦會出現發癢、腫痛的現象，所以，為了讓娃舒適的度過出牙期，家長平時可以採用以上幾種方法來給寶寶緩解出牙期的不適。