作為我們這裡的家長肯定是不同意的。現在孩子們的課外活動太少了,像我們小時候玩的跑步,跳繩,踢毽子等一些活動,基本上都消失了,看電視,手機佔據了孩子們大把的時間,所以孩子們的身體素質越來越低。而家長們把所有的精力都供孩子學習了,認為只要學習好一切都有了,可是沒有好的身體素質,好的心理素質,這樣孩子會好嗎?那麼如何增強孩子的身體素質呢?
首先,要保證孩子的營養均衡,在生活管理上要做到均衡、合理飲食,不偏食、不挑食,保證充足的營養。
其次,在孩子的學習之餘帶著孩子散散步,慢跑,每天堅持,這樣能舒緩學習帶給孩子的壓力,讓孩子身心可以得到放鬆,而且能活化腦部及內臟機能,這樣對孩子的學習也是一個促進。
再次,讓孩子堅持一項體育運動,比如游泳,打籃球,打兵乓球等,這樣可以給孩子們的生活帶來不同的變化,在運動的時候時候可以刺激身體各個器官,對孩子成長有利。
最後,還是應該讓孩子走出去,不要整天窩在家裡。由於平日學習工作忙,但我們可以利用節假日一家人去爬山,鍛鍊孩子的身體,可以讓孩子呼吸到新鮮空氣,讓自己的孩子可以置身大自然的美麗之中。
總之,孩子在一步一步的成長過程中,每邁出的一步都有成功的喜悅,有成長的快樂,更有多次的失敗和挫折。孩子們在努力地嘗試著任何事情,對他們來說,一切都是全新的。作為父母應該放手,讓孩子去嘗試,因為勇氣和熱情是給予他們的寶物,我們應該用愛心和耐心去包容他。
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