在孩子很小的時候，父母都是會把孩子放在自己身邊睡覺的，但是父母與孩子分床睡的時間，一定不要超過適合的年齡段。
父母與孩子分床睡的最佳年齡段獨立性好的孩子，3歲的時分床睡當孩子到了3歲的時候，大部分的孩子都已經開始擁有自我意識，在這個時候，比較有獨立性的孩子會比較容易接受與父母分開睡，甚至還有可能孩子特別期待一個人睡覺，而且在這個時候，家長完全可以告訴孩子，等他長大以後，可以擁有自己的房間與自己的床。
獨立性差，4歲到5歲之間對於那些獨立向比較差的孩子來說，父母完全可以在孩子3歲的時候可以幫助孩子，讓孩子接受自己要與父母分床睡的事實，當孩子在4歲到5歲的時候，他們會更加的容易接受自己與父母分床睡覺。
不能超過6歲孩子在3歲到5歲的，正式性格形成的最關鍵時期，而且在這個時候，孩子也擁有著自己的獨立意識，如果家長在這個時候，不抓住機會的話，那麼孩子在6歲的時候就會非常不成熟，並且會特別依賴父母，所以說家長一定要讓孩子自己睡，讓孩子變得更加的獨立。
父母和孩子分床睡，有哪些好處？有助於孩子獨立性的培養有很多的家長都認為 孩子會自己穿衣服、自己吃飯就算是真正的獨立，但是事實上，讓孩子自己睡也是真正的培養孩子獨立性，而且家長與孩子分床睡，給孩子提供一個自己獨立的空間，更有助於孩子的睡眠，並且還有助於培養孩子的獨立意識，減少對家長的依賴。
有助於孩子角色定位明確在一個家庭裡邊，首先最重要的關係是“夫妻關係”，其次才是親子關係，如果一個家庭裡邊連自己的角色定位都不明確的話，那麼這個家就會非常的沒有規矩，是很難做到和睦的，讓父母與孩子分床睡，就是在潛意識裡邊告訴孩子，父母的關係才是最親密的，自己只是他們的孩子，只要讓孩子明白這一點，才會有利於孩子的獨立人格的養成。
有助於孩子對性別的認知讓孩子與父母分開睡，還有一點就是想要孩子明白，自己與爸爸或者是媽媽之間存在著性別差異，並且還要讓孩子清楚男性與女性之間的界限，讓孩子過早地瞭解性別之間的差異，也會更加的保護自己，所以，讓孩子與父母分開睡，是有很多好處的。
家長應該怎樣培養孩子的獨立性？適當地讓孩子學會做力所能及的家務家長想要訓練孩子擁有獨立性的時候，家長也是需要讓孩子練習做一些力所能及的家務，比如說讓孩子自己洗自己的襪子，幫助家長刷刷碗，但是家長在讓孩子做家務的時候，要具有一些耐心，孩子在主動幫助家長做家務的時候，應該得到家長的鼓勵。
啟發孩子自解困難如果說家長想要讓自己的孩子擁有獨立性，就應該啟發孩子自行解決自己遇到的困難，並且讓孩子在有限的時間之內，找出自己的解決方法比如說家長讓自己的孩子，在規定的時間之內，把自己的玩具都整理出來，因為這樣可以讓孩子集中精力，自己尋找方法。
教孩子表達自己的觀點家長想要讓自己的孩子具有獨立性，教孩子表達自己的觀點也是一個好的方式，比如說在看電視的時候，出現了一些垃圾廣告，家長立即把電視關掉，這個時候，讓孩子多聽一聽家長之間的對話，瞭解大人的想法，只要孩子可以聽得進去，慢慢地就會形成自己的表達方式。
結語：
父母一定要在適合與孩子分床睡的最佳時期，與孩子分開睡，如果家長錯過了最佳時期，就會導致孩子過於的依賴自己，而且對孩子的成長髮育也是非常有影響的。