生活中，很多人會抱怨自己的父母難相處，就連線個電話都心驚膽戰，害怕聽到父母莫名其妙的責備和不高興。還有一些人感覺陪伴父母的日子“如履薄冰”，已經是成年人了，還總是被父母牽著鼻子走，不順從就不依不饒，甚至發生爭執。

遇到這樣的父母，理論一番吧，只會火上澆油；忍氣吞聲吧，也難免不被譴責和教訓；就算是保持沉默，也於事無補，只會讓父母的情緒持續失控。

而本書《如果父母老了難相處》則針對“難纏”父母的特點和表現，究其根本原因來幫助成年子女們巧妙應對，旨在父母們的晚年生活更輕鬆，子女的陪伴也更愉快。

所以，學會理解和包容，調整相處模式，不僅能照顧好父母的未來，也能學會照顧好未來的自己。

01 “難纏”父母的表現和原因

我根據書中的內容，歸納出了父母三種“難纏”的形式。

第一種是，過度依賴型。

這個型別的父母，難以忍受獨處時光，芝麻粒兒大的事兒都要子女來協助，甚至在面對分離時，立馬出現身心不適。

阿爾想要和妻子出去放鬆一下，他深知母親難相處，就主動打電話給她，但是，母親接起電話的第一句話就是：“你幹嗎去了？一整個晚上都找不到你！”然後，母親冷漠的結束通話電話。

這是阿爾與母親相處的常態，小心翼翼也總是不歡而散。

另一個案例是“愛生病的羅絲”。老伴離世，兒子莫頓和兒媳對她照顧有加，羅絲很想和孩子們住在一起，但是，兒子知道這件事絕對是“萬萬不可”，因為他了解自己的母親，難纏得很。於是電話沒有預兆的一個接著一個，羅絲口中的胃痛每況愈下，還利用自己的不適，沒完沒了地使喚兒子兒媳。

孩子們倒不是不願意伺候羅絲，而是，羅絲一遇分別就會身體不適，這讓孩子們既無奈又反感。

其實，羅絲這種依附性人格的根源在於童年時期“被拋棄”的經歷創傷，她害怕再一次沒遺棄，也越來越害怕失去至親，害怕獨自面對陌生的生活環境，甚至會被一次輕微的感冒，摧毀獨立生活的最後一絲堅強。

第二種是完美主義型。

很多難纏的父母，很自戀，害怕白髮蒼蒼，害怕拄柺杖，害怕衰老讓自己丟了面兒。還有一些難纏的父母控制慾極強，總是想把子女拴在自己身上，時刻關注孩子的行為，也時刻挑剔和找茬兒，對孩子前一秒讚不絕口，下一秒就貶低羞辱。完美的父母看待事物非黑即白，極好或極壞，而沒有中間地帶。

晚年時期確實會面臨很多危機，比如疾患、意外。一些完美型父母整日杞人憂天，社交恐懼、細菌恐懼、病痛恐懼。

很多恐懼源於早年的創傷。羅伯特的母親拒絕羅伯特到水邊玩耍，這是因為在她小時候，就曾差點溺水身亡；而且她對死也極其忌諱，這是因為小時候她的外婆離世於身邊。這些經歷都造成了深深的傷痛和恐懼，導致羅伯特的母親在70多年的夢魘中，苦苦掙扎。

第三種是，控制性。

這些父母之所以“難纏”，就在於他們依據自己的觀念，堅持自己是對的。他們束縛和控制孩子，什麼事兒都插一槓，包括衣著、飲食，是名副其實的“控制狂”。

生而為人，終有老去的一天，難纏，在所難免。如果子女們可以懷抱理解與包容，那麼，父母們的老年生活將充滿更多歡樂。

02 應對的策略和妙招

根據以上“難纏”父母的特徵，作者給出了幾個處理和應對的策略和方法。

首先，調整方法，正視關係。

子女們可以一改以往的“跳腳”形象，轉而冷靜面對“難纏”的處境，調整迴應的速度和次數，讓父母們明白相處底線；另外，子女們要學會積極地迴應父母的抱怨，並且鼓勵和支援他們。

當然，所有的這一系列動作，都是建立在理解的基礎之上。找到難纏的根源，學會同情。這時你會發現，莫頓的母親羅絲是真的胃痛，而不是裝病，因為她面對分離會產生巨大的壓力，這就導致她胃痛和不適。

其次，婉拒想要同住的父母。

艾美的母親因為孤獨，想要搬來和女兒一起生活，從兒孫這裡得到溫暖和慰藉。但是，艾美知道母親極度“自戀”的性格，必然會導致相處不愉快。艾美在與專業人士分析之後，遵循坦誠、溫和、開門見山、堅定立場等原則，讓父母放心，即使不住在一起，她依舊可以很好地照顧他們。就這樣，艾美的母親搬到了艾美的附近居住。

03 優雅的老去

我們都說“原生家庭”對孩子的影響是極其深遠的，性格和行事風格，都會多多少少地帶著原生家庭的影子。有了自己的家庭之後，有時話說不對了，就隨性的結束通話丈夫的電話；有了孩子之後，百般關注，不是指指點點就是親力親為。

你看，新生活不知不覺會受到原生家庭的影響。所以，意識到這一點並轉變姿態，才能脫離控制和擺佈。

說實話，父母的思維方式和觀念是很難被改變的，但是，我們卻可以選擇走不一樣的路。所謂“吾日三省吾身”，常常自我審視，可以有效避免步了難纏父母的後塵。

結束語

願父母，快樂地老去；

願你我，優雅地老去！