很多女性懷孕之後性情大變，曾經是溫柔似水的小嬌娘，但是自打懷孕一直到生下孩子之後，性情多變，再也不是以前乖巧的小模樣。

這種情況伴隨著萌娃的出生並沒有緩解，而是越演越烈，有些時候不僅情緒不好，還會產生厭煩自己老公的心理，這種情況在很多產後媽媽身上都出現過。

案例

琦琦懷孕之後，伴隨著激素的不平衡，自己容易敏感，情緒低落，有些時候會覺得老公不夠關心自己，經常挑老公的毛病。

本以為生下孩子之後這種情況會緩解，但是家裡多了一個磨人的小寶寶之後，琦琦雖然有初為人母的快樂，但是也時而情緒低落，感覺自己越來越看不慣自己的老公。

老公做什麼事情，自己總會挑出一些毛病來，自己有些時候還很想發脾氣，老公覺得琦琦越來越矯情了，但是琦琦卻表示，自己也控制不好自己的情緒，不知道為何。

其實，我們日常生活中，有很多的產後媽媽都會遇到這種情況，其實形成這種情況並非是空穴來風，而是日積月累的結果，可以從兩個方面來看。

產後媽媽對丈夫產生厭倦之感的主要原因

一：身心俱疲

每一個產後媽媽都經歷了在生死線的挑戰，才生下寶寶，不僅身體氣血耗費很大，而且整個人需要很久才能徹底恢復。

產後自己休息不好，身體疲憊，還要照顧嗷嗷待哺的小寶寶，難免力不從心，這些時候很多產後媽媽因為一些瑣碎的事情，很榮喲產生不滿情緒，需要一個發洩的視窗。

二：產後抑鬱

產後媽媽由於激素的不平衡，很容易在產後出現心情低落，抑鬱的情況，情緒不穩，而且容易產生煩躁不安的狀況，這些時候，老公自己就成為了自己的情緒出口。

三：壓力叢生

生一個孩子看似是一件比較簡單的事情，但是養育大一個孩子需要父母為之付出很多心血。

很多寶媽因為無人照顧孩子，或者一些其他原因，選擇了全職帶娃，自己不賺錢之後，家裡的經濟壓力也會徒增，這些時候，寶媽自身壓力也會增大。

四：關心不足

很多丈夫，對於照顧孩子，照顧產後妻子，都不是那麼上心，這些時候，產後媽媽會明顯感覺自己被忽視了，處於怨懟，會越來越討厭丈夫。

如果丈夫在賺錢方面能力還不足的話，很容易導致妻子的各種厭煩。

如何緩解產後媽媽與丈夫的關係？

策略一：日常夫妻多溝通

很多時候，夫妻雙方出現問題的根本原因是對對方缺乏體諒與關心，更是因為缺乏好的溝通方式，這些時候就需要丈夫多花一些心思，照顧到妻子的情緒，多聽一聽妻子心理的想法，多去理解對方的不容易。

策略二：增強丈夫育兒參與度

家裡有了孩子之後，育兒從來都不是一件簡單的事情，這個時候需要丈夫更多的參與進來，才是對家庭和諧、孩子成長更為有利的。

很多丈夫覺得自己負責賺錢就好了，孩子的事情應該更多的交給妻子去處理，但是這對產後媽媽而言，是極為不公平，也不恰當的。

夫妻之間應該相互輔助，一起陪伴孩子成長，孩子也會成長得越來越好。

事業需要經營，夫妻之間也需要更多的經營，才更更為和諧。