每個家庭一定都制定過屬於自己的規則，比如：每週吃零食的數量、每天看電視的時間、學習的計劃等等，但在執行過程中很多父母都被難住了，規則制定了但是執行不了，這是為什麼？

爸爸媽媽應該如何給孩子建立家庭規則呢？建立規則之後又應該怎樣對孩子實施呢？

平等書院首席專家解答：

制定規則從自己開始，各位家長您回去跟孩子制定規則時能做到“媽媽肯定跟著唐老師學習，如果媽媽都學不好，你學不好是正常的，媽媽不會多說你。”大家能嗎？

大部分家長不但自己回去不做到，還會去揪孩子“你有沒有跟著唐老師的方法學習？有沒有用到這些方法？”

您自己根本不用，就去要求孩子？您自己先做好，這才是建立規則的根本。

如果您依這個為基礎建立——“媽媽學不好你該學不好的，因為媽媽沒做好榜樣，所以媽媽從此再也不跟你生氣。如果媽媽再生一次氣怎麼補償你，從此以後唐老師的課媽媽每次跟著，只要你覺得媽媽起情緒了，媽媽馬上閉嘴。你學的方法儘量用，媽媽不逼你。”這樣就可以幫孩子建立規則了。

當您是這樣的時候，孩子會自覺地開始好好用我們的方法，開始自覺地學習。

不是每一件事情都是可以建立規則的，比如說現在孩子身上有五個缺點，我們把每一個缺點都建立起規則來，一個學期以後孩子的缺點就都沒有了嗎？沒有這一說的。

孩子永遠有缺點，不是每一個缺點都可以用這種方法讓他變得乾乾淨淨，那些個別的、特別影響他的缺點，我們去幫他建立起規則來，就這一點上建立。