隨著科技的發展，手機產品愈加多樣化，很多家長沉迷於此，而忽略了對孩子的家庭教育。當孩子吵鬧時，大部分家長是選擇將手機交給孩子，讓孩子去玩遊戲，從而得到安寧。但當孩子不再吵鬧只喜歡玩手機時，家長又會蠻橫地奪過孩子手中的手機。

根據科學家對於人類發展的研究，人類在兒童時期的經驗越豐富真實，大腦構造的豐富性和彈性越好。因此，在孩子的兒童時期，家長不應該讓手機成為孩子唯一的玩具。而對於孩子來說，取代手機的方法就是親子陪伴。

有一次我去參加一個課程，裡面的一些同學是媽媽，她們會帶著孩子來上課。當媽媽在會場裡上課時，孩子就在會場外面玩鬧。因為孩子玩鬧的聲音較大，酒店的工作人員就請孩子不要大聲喧譁，以免影響到酒店裡的其他客人，在酒店工作人員的幾次勸說下，孩子們終於安靜下來。但安靜下來的孩子似乎找不到其他樂趣，就開始找媽媽要手機玩遊戲。

在課程結束後，有一個小女孩的媽媽，因為要和同學討論問題，就沒有及時離開。但小女孩因為無聊，一直在拉著媽媽，說要回家，但媽媽做的，只是不停的跟她說等一下。小女孩等的很無聊，就從媽媽的手中抽走手機，開始玩遊戲，一直到媽媽帶著她回家。其實，在兒童時期的孩子，他們玩遊戲的第一選擇並不是手機，而是身邊其他有趣的事物。對於手機，他們的態度是可有可無，手機只是他們因為太過無聊，而被迫做出的選擇。

那孩子為什麼在後來的生活中離不開手機呢？有以下三點原因：

第一，缺少陪伴

其實在孩子的世界裡，相比於跟手機一起玩，他們更喜歡和人一起玩。特別是在六歲以前的孩子，他們喜歡的是現實中跟人的互動，而不是跟手機中那些虛擬、抽象的東西一起玩耍。在日常生活中，當孩子聚集在一起時，他們是不會去玩手機的，而是會做各種各樣的小遊戲，只有在和沒有意願跟孩子一起玩的父母待在一起時，孩子才會去玩手機。現在，很多家長所謂的陪孩子，就是將孩子放在自己的身邊，然後做著自己喜歡的事情。他們沒有意識到陪伴孩子，是在孩子無聊時陪他去玩，他們最喜歡的陪伴模式就是，孩子自顧自的玩，家長可以不被打擾的看手機、聊天、玩遊戲。

第二，舒適域的建立

當人從一個他非常熟悉的領域裡獲得成就感和價值感時，這個領域就成為了他的舒適域。對於玩手機入迷的孩子來說，手機就是他們的舒適域，他們對於手機裡存在的各種應用軟體了如指掌，例如，怎麼看視訊，遊戲怎麼通關，哪些網站的遊戲有趣且多等等。在手機裡，他們是掌握一切的將軍，但放下手機，他們就是生活裡被家長批評的孩子。這種巨大的反差，讓他們很難走出這個舒適域，這個時候，家長對於孩子的教育是很難被孩子接受的。

第三，模仿

模仿是人類的第一教育方式。孩子的說話，吃飯，寫字均來自模仿，同樣，玩手機也是模仿。父母不僅是孩子最親近的人，也是孩子第一模仿物件。如果父母仔細觀察，可以發現，在生活中，孩子向父母要手機，從父母手上要走的概率明顯大於從父母口袋中要走的概率。這是因為，父母在玩手機時孩子會想要模仿。

那家長該用什麼方法讓孩子不再沉迷於手機呢？有以下三點建議：

第一，陪伴孩子

在孩子的成長過程中，家長的陪伴是至關重要的。而家長對於給孩子的陪伴，需要注意兩個要點：一是在孩子無聊時陪孩子玩，二是在孩子玩的開心時不要打擾。很多家長可以很好的做到陪孩子玩，但很難做到在孩子玩的開心時不打擾。家長可以陪孩子一起玩遊戲，但在玩遊戲時一定要做到以孩子為主導，不要嘗試掌控孩子的遊戲，因為如果家長這樣做，孩子並不能很高興的玩遊戲，他很有可能會去玩手機。而且，研究顯示，六歲以上的孩子會有更多的獨立性和自主性，這個年齡的孩子，並不是很喜歡每件事都有家長的參與。

第二，進行替代

正如臺灣知名教育家洪蘭所說，用一個可被接受的行為代替原有的壞行為，是糾正一個行為最好的方式。孩子總歸是要玩的，他可以和玩具玩，和朋友玩，也可以和手機玩，但一旦手機代替了朋友和玩具，家長就會為此發愁。這時，聰明的家長就會用孩子感興趣的事物來代替手機，從而，在解決問題的同時發展了孩子的一技之長。五彩繽紛的大千世界總是比五花八門的虛擬空間來的有趣，而且探索現實世界的天文地理，歷史人文可以帶給孩子歸屬感和滿足感。

第三，以身作則

對孩子來說，家長是他們人生的第一任老師，想讓孩子減少玩手機的時間，最好的辦法就是家長減少玩手機的時間。孩子兒童時期的大部分行為都是通過模仿家長得來，當家長教育孩子不該長時間玩手機時，孩子“你可以玩為什麼我不可以”的反問會讓家長啞口無言。所以，家長以身作則，用玩手機的時間，帶孩子多閱讀，多去感受世間萬物，以這種方式，讓孩子有一個健康的生活。

科技在不斷進步，未來，孩子面對的電子產品誘惑會更多，這是家長無法避免的大環境。雖然孩子玩手機不能被家長完全阻止，但是孩子玩手機的時間卻是可控的，用親子陪伴的方式，讓孩子在接觸手機裡變化多端的虛擬世界的同時，也能真切的感受現實世界的多彩絢麗。