首先恭喜成為媽媽的你們,小寶貝的降臨提醒我們,現在已經是一個成熟的女性了,但是作為新手媽媽,第一件事情就是放平自己的心態,不要擔心這個,擔心那個。這裡篩選了27款母嬰 App 助力新手媽媽,相信總有一款適合你,從備孕到育兒,每個階段的 APP 都已經分好類了,幫助新手媽媽科學育兒。
一.孕期必備
1.懷孕管家:孕期海量知識庫,新手媽媽不迷路
2.孕婦孕期食譜:幾百個孕期食譜,照著做長胎不長肉
3.胎教音樂盒:對寶寶的情商和智力發育都有幫助
4.孕期瑜伽:各種孕期動作,幫助生產
5.胎教故事:孕期胎教神器,語音故事胎教
6.美麗修行:查詢化妝品成分,孕期也要精緻美麗
7.檸檬胎動:記錄胎動資料,臨產記錄宮縮
8.280days:寶媽寶爸共同記錄寶寶成長
9.孕跡暖暖:記錄孕期變化,記錄孕照
二、產後恢復護理
1.月子菜譜:月子餐照著做
2.科學坐月子:月子護理知識大全
3.7動:凱格爾運動,產後夫妻感情不降溫。
4. G 動:盆肌底訓練,產後恢復寶典
5.瀾婷:專業產後健康管理
6.月子說;月子科普,千萬媽媽經驗分享7.產後護理:產後護理百科
8. keep :產後減脂瘦身
9.產後訓練:專業產後訓練
三、新手媽媽快速上手
1.寶寶護理能手:各種新生兒護理知識
2.寶寶生活記錄:準確記錄寶寶作息時間
3.小睡眠:模仿寶寶在羊水裡的聲音,幫助寶快速入眠
4.小豆苗:疫苗時間提醒
5.餵奶專家:記錄寶寶喝奶時間,規範餵奶時胚
6.親寶寶:記錄成長,智慧育兒
7. babyfeed :避免過度餵養,避免消化不良
8.成長記錄:寶寶成長全記錄
9.寶寶輔食大全:按月輔食,分類準確,教程 詳細。
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