產婦在產後會出汗多，排惡露，不及時清洗會容易滋生細菌，引發一些炎症；而寶寶在吃奶時，身上的細菌會經過寶寶的吮吸讓寶寶感染口腔黴菌。

產後洗頭洗澡有利於活血行氣，防止感染，預防脫髮，消除疲勞，促進睡眠，增進食慾。

所以不要相信坐月子期間不能洗頭啊！

不僅出油結塊沒形象？還能把人逼瘋的是頭皮敏感掉頭屑，還能分分鐘讓你癢到懷疑人生，幸好老公買了這幾款孕期洗髮水，才沒在月子期間自閉...

關於產後洗頭

① 根據身體恢復情況，一般順產後一週可洗頭，剖腹產後兩週可洗頭。

② 可新增生薑水祛溼驅寒。把姜切碎放進紗布袋，加水煮沸，放置到合適溫度即可；也可加艾草，有一樣的效果。

④ 洗完頭後，快速把頭髮擦乾，或者用吹風機熱風檔把頭髮吹乾後。

⑤ 頭髮吹乾後，由於毛孔處於開啟狀態，為避免著涼可以帶上帽子保暖。

⑥ 不可長時間彎腰洗頭，最好讓老公幫忙洗頭~

嫩芙葉酸洗髮水

嫩芙洗髮水孕期就一直在用，德國二十多年曆史的小眾孕婦牌子，諾貝爾獎獲得者奧托哈恩實驗室研究，透過歐盟GMPC多個國際有機認證，0新增很安全！

坐月子時就只能延長到兩三天洗一次，索性嫩芙洗髮水控油力蠻好，洗一次堅持三四天沒問題，雖不至於一直保持蓬鬆，但至少不會特別癢。添加了吡羅克酮乙醇銨鹽（透過殺菌的方式止癢去屑），不僅能去屑，洗完會特別清爽，還不用擔心餵奶的時候刺激到寶寶嗅覺~

敏感頭皮媽媽也能用，氨基酸表活為主，弱酸屬性比較貼近我們頭皮的ph值，洗完很舒服沒有澀感，不用護髮素也完全ok，荷蘭進口葉酸和銀耳子等多種珍貴植物精華（銀耳子補水是玻尿酸的5倍）在保溼方面太良心了叭，頭髮再也不炸毛了。

Mamakids黑糖洗髮水

月子期間的洗髮水Mamakids必不能少，作為防脫髮的網紅產品必須要有一席之地。

這款洗髮水別的功效不說，防脫髮這一點是真的蠻良心的，我有用過一瓶，每晚掉髮的情況確實好轉了一點，雖然只有一點點，但是作為禿頭媽媽真的心滿意足了，主打的黑糖成分還有很好的滋養效果，洗完的頭髮炒雞順滑，而且止癢也有一套，減少了撓頭皮的次數。

作為保溼類的洗髮水，我覺得在頭髮的清爽度上還是稍微有點欠佳，洗完堅持不了多久，只有脫髮需求的孕媽可以考慮~

多芬洗髮水

多芬洗髮水是孕前用過的一款，屬於無矽油系列，對孕媽還是比較友好的。最讓我喜歡的是它的清潔力，洗完很清爽的感覺，頭髮再也不擔心結塊了，而且好幾天不洗頭都很清爽。

它的優點同樣也是缺點，雖然洗完會很清爽但是會稍微有點刺激（頭皮健康的媽媽可以放心用，敏感頭皮就慎入了）~

無矽油洗髮水的通病它也有，洗完頭皮稍微有點澀澀的，我是會搭配護髮素一起用的，會稍微好一點。味道比較淡，沒有達到寶寶聞到會刺激的香度，還是蠻好聞的。

總的來說還可以，隔幾次用一次多芬還算可以的，又發過分油的孕媽可考慮~

斯利安洗髮水

斯利安的補水效果挺滿意的，每次洗完都感覺頭髮很順滑。泡沫不多但洗完清爽乾淨，即便用護髮素也不會打結，吹乾的頭髮蓬鬆，而且不用擔心會炸毛，比較適合油頭皮的孕媽，哺乳期可以放心用哈，味道聞著很淡。

成分還算安全，但是頭皮過於敏感的姐妹不推薦，添加了椰油醯胺（強刺激表活），頭皮敏感的孕媽會感覺有點癢，但是不會刺激寶寶，可自由選擇。

露安適洗髮水

露安適也算不錯的母嬰品牌了，知道她還是從朋友送的這款洗髮水開始的，相對來說是比較溫和的，聞著也還不錯，淡淡的香味不刺鼻。泡泡比較多，清潔能力在孕期還是比較好的，頭髮出油嚴重的孕媽可以試試，洗完還挺舒服。

唯一缺點就是清潔力過強，洗完的頭皮總感覺有點澀澀的，不是很舒服，其他還是蠻不錯的。