產後“漏尿”，也叫產後尿失禁，在順產婦女中，有一定的發生率。多於產後1周左右出現症狀。

產後尿失禁通常由於分娩時盆底肌及膀胱底、尿道上段肌肉損傷鬆弛所致。輕者在大笑、咳嗽、噴嚏、跳躍時出現輕度漏尿；嚴重者，自覺有點尿意即不自主尿液自行流出，衣褲溼透，給患者帶來了極大的身心創傷，影響生活起居和工作。所以產後一旦出現尿失禁症狀，無論輕重，都需馬上中西醫綜合調理，以防留下病根，導致終生煩惱不斷。

中醫調理產後尿失禁，安全有效，可以有效預防反覆。中醫看待產後尿失禁，責之為產後氣血大虧，諸臟腑功能失調，又遇外力損傷膀胱，導致中氣下陷，膀胱氣化不利，尿液疏洩失約。

中醫治療產後尿失禁主要透過補益氣血，補腎健脾，昇陽舉陷，固脬止尿等方法，運用中藥口服、藥膳食療、中醫穴位理療方式治療，讓膀胱氣化功能恢復。有實質性損傷者，還需要兼顧益氣活血化瘀，促進產傷恢復。透過辯證論治運用補中益氣湯、枳殼、烏藥、補骨脂、益智仁、巴戟天、山茱萸、金櫻子、桑白皮、車前草、三七等遣方治療。穴位治療可以選擇艾灸、肚臍敷藥、電針治療等穴位治療。治療方法對產婦及哺乳，都是安全的。

除了及時中醫藥治療外，患者也需要注意飲食，嚴格避免寒涼、破氣食品，比如過多湯水、冷飲、瓜果類、蘿蔔，以免加重陽氣損傷，尿失禁加重。

同時，產婦一定要自己及時盆底肌鍛鍊，促進盆底肌收縮恢復。盆底肌鍛鍊也叫凱格爾運動，具體做法如下：收縮盆底肌肉5秒鐘，然後放鬆，然後再次收縮，以10次為一組，一般情況下每天練3-5次。堅持鍛鍊3個月。

記住，凱格爾運動這個收縮盆底肌的感覺，就是我們平時正常解小便時解到一半突然收住的那個感覺，一定要找到這個感覺，不然效果不好。

產後要定期複查，如果合併有嚴重臟器脫垂患者，還需要手術盆底肌修補恢復正常功能。

總之，產婦一旦出現漏尿症狀，不要抱有僥倖心理，產婦和家人都要提高警惕，及時診治。目前我國來說，中醫藥確實是產褥期首選最安全有效的治療方案。不僅可以治療尿失禁，還可以全方位調理產婦氣血及臟腑功能，預防其他產後病的發生。

千萬不要錯過產褥期黃金治療週期，以免留下終身遺憾。