無緣無故就哭鬧不止；

睡覺老是不安穩，老翻來覆去還驚醒；

突然不愛吃飯了，肚子裡咕嚕咕嚕還老打嗝、放屁；

寶寶這是怎麼了？

比起孩子生病的焦急心痛，這些“突然”出現的“小問題”是不是也同樣讓你抓狂？

這些看起來好像沒什麼關聯的“小問題”，有可能都是因為同一個原因——寶寶肚子脹得不舒服啦！

寶寶好像沒吃多少，也沒做什麼呀，怎麼莫名其妙老會脹氣呢？

寶寶腹脹產生的原因

1.過度哭鬧

產生原因：寶寶在哭泣時，肚子裡會不斷吸入空氣。當哭鬧時間過久，腹部吸入的空氣過多，便會出現腹脹的情況。

注意事項：月嫂要多注意寶寶情緒，避免讓寶寶哭鬧太久。

2.餵奶方式不當

產生原因：餵奶時，寶寶的嘴脣沒有含緊乳暈，導致寶寶在允吸時吸入過多的空氣，從而引起腹脹。

注意事項：餵奶時，寶寶的嘴脣沒有含緊乳暈，導致寶寶在允吸時吸入過多的空氣，從而引起腹脹。

3.寶寶便祕

產生原因：寶寶如果幾天沒有排便，也會引起腹脹。

注意事項：月嫂平時要記得多給寶寶的腹部進行按摩，這樣有助於腸胃蠕動和氣體排出，以改善消化吸收的情況。

4.奶水消化發酵

產生原因：寶寶吃進去的奶水，如果在消化道內發酵，會產生氣體。當產生的氣體過多，便會引起肚子脹氣。

注意事項：在餵奶期間，月嫂在月餐上要注意，暫時停止用容易在體內發酵併產生氣體的食物，例如：甘薯、甜瓜等。

出現腹脹，月嫂該怎麼做

1準備姿勢

讓寶寶以舒適的姿勢仰面平躺在床上，一手貼在寶寶肋骨下方的上腹部，往下滑到雙腿。

2向下按壓

另一手也以相同的手法輪流向下滑，並據寶寶的接受程度，緩緩的增加手的力道。

3向外推開

雙手拇指放在肚臍兩側，由中心向外平行分推開來，力道要慢、緩、柔、圓，以緩解寶寶的脹氣和便祕問題。

4畫圈按揉

在寶寶的腹部上方，緩緩的以順時針方向滑動，畫出半圓。

左手以同樣的手法畫出全圓，雙手輪流交替，連續做數回。

5.I、L、U字按摩

"I"字按摩：右手掌貼放在寶寶的左腹上方，向下滑動至胯下，好像是寫出英文字母“I”。

"L"字按摩：接下來，以相同手法，由寶寶的右腹上方平行滑到左腹上方，由滑到下方，好像是寫出一個倒的“L ”。

"U"字按摩：最後，同樣以相同手法，由寶寶的右腹下方往上滑到上方，再滑到左下腹，好像是寫出一個倒的“U”。

6、ㄇ（mǐng）式按摩

也可以時常照著圖的箭頭方向，好像手指走路，依序替寶寶按壓腸子，路徑很像一個大的“ㄇ”字，有助寶寶的腸胃蠕動。

其實，無論成年人，兒童還是嬰兒，肚子脹氣都是極其平常且必然會有的過程，但如果出現以下這幾種情況：

✓ 腹脹合併嘔吐、食慾不振、體重減輕等狀況，甚至有發燒、解血便的情形。

✓ 肚子有壓痛感。

✓ 肚子鼓脹有繃緊感。

✓ 合併呼吸急促。

✓ 在腹部能摸到類似腫塊的東西。

寶寶出現以上5種情況時，為了寶寶的身體健康，請務必立刻送醫院做進一步檢查！

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最後祝每一位媽媽都要好好的愛惜自己的身體！畢竟媽媽好了，寶寶才能好呀！