2021，四月準備生產。每天在家，不想虛度美好的時光。每日除了工作，花一些時間讀一些書，寫一些筆記。希望2021是充實且有進步的一年。

孕中期，產檢出妊娠糖尿病，最近都在控制碳水化合物。在噹噹雲閱讀上，閱讀《輕斷食-戒糖篇》，合理地安排每日的食物，並且也為家人的食物進行選擇。學習健康知識，有助於疾病的控制和預防。如果沒有檢測出妊娠糖尿病，也許，仍然隨心所欲地吃喝。精加工食物所帶來的健康問題，在平時的生活裡無法被注意，當使用血糖儀每天監測自己的血糖值時，才發現，如果長期這樣隨意的吃著精加工食品，也許病來真的如山倒，日積月累地損傷了身體而不自知。即將做媽媽了，要每天堅持學習新知識，將生活過得更好一些。將自己和家人的生活安排整理得更加的舒適貼切。

如若令時光自行匆匆飛逝，一些點滴的記憶將不被重視。

珍重自我，珍重時光。