1、準備一個貝貝南瓜和一個雞蛋。如果是小月齡的寶寶吃,就準備雞蛋黃,避免蛋清過敏。
2、南瓜用雕花刀切開,用勺子把南瓜籽挖掉。這個一面是雕花刀一面是挖球器,網上賣9.9包郵很便宜,家裡可以準備一個。南瓜表面看起來很硬,實際上用雕花刀很好做,不需要費力氣。
3、雞蛋加水攪拌後,倒入南瓜裡。為了讓雞蛋嫩一些,我加水的比例是一個雞蛋配四蛋殼的水,如果是一個雞蛋黃就是配兩蛋殼的水。每次直接蛋殼接水比較方便,而且很適合新手掌握放水的比例。
4、放入蒸鍋,蒸15分鐘。注意時間蒸的時間不要太長,時間太長雞蛋容易老,還會出現大泡泡,影響口感和美觀。
美味的南瓜蒸蛋就做好啦。嫩嫩的雞蛋配上甜甜的貝貝南瓜,好看又好吃,寶寶超級喜歡。
你這麼聰明,一定學會啦!
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