幼兒園的小朋友們、小學生們都已經開始逐漸放假了，今年的年，註定特殊，出於安全形度考慮，很多孩子只能宅在家裡，甚至有些線下的培訓班都不能去。

宅在家的熊孩子，能幹啥呢？不可能整天都寫作業，這時候，家裡的電視機，也要派上用場了。

再加上，家長要上班，爺爺奶奶們根本管不住"神獸"，所以，看電視成必然。

看電視成必然，沒人看管的情況下，孩子假期看電視成癮，也是正常的。

神獸歸籠，擔心孩子假期沉迷於電視？快收藏9部能長見識的紀錄片

其實，家長在抱怨孩子看電視成癮的時候，是否有思考過：如何讓孩子"戒掉"這個癮，合理看電視，以及看電視的時間呢？

果媽作為一個過來人，給家長們支招啦！

一、5部紀錄片，能讓孩子"長見識"，孩子還愛看，建議家長收藏

第一部：《藍色星球2》

這部紀錄片的評分，高達9.8分，果爸果媽戀愛那會兒，就看了好幾遍了，現在果斷拿出來給開心果看。

這裡面，不只是看動物長什麼樣，更能看到動物是如何生存的，他們為了吃到食物，也會動腦筋，使用自己的"小本領"，家長可以藉此鼓勵小朋友多動腦多動手。

一部紀錄片，有著很多的教育意義。

第二部：《地球動脈》系列

《地球動脈》是剛和果爸談戀愛那會，他推薦給我看的，這一看，就收不住了，開心果現在也特別喜歡。

《地球動脈》一共有兩季，在這裡，我們能夠看到非常罕見的海豹、藍鯨、馴鹿等動物，他們都生存在非常極端的環境下，很令人震撼。

第三部：《冰凍星球》

《冰凍星球》一共有9集，每一集的時長，在1小時左右。我們都知道，地球的冰凍面積，在逐漸變小，這部紀錄片，便真實地記錄了逐漸溶解的兩極，以及生活在這裡的動物們。看完，果媽覺得：全球變暖，離我們真的太近了。

第一個感受到溫度變化帶來生活變化的，就是這裡的生物了，北極熊甚至為了找一塊浮冰，而遊了10天。

第四部：《美麗中國》

推薦的紀錄片中，如何能沒有我們大中國的紀錄片呢？

其實，很多孩子對於國家的理解，並不深刻，知道自己是中國人，卻不知道中國的博大。

透過這部紀錄片，孩子能夠看到《富饒華南》、《青藏高原》、《長城以外》、《喧鬧海岸》、《龍之疆域》、《彩雲之南》。

說實話，《美麗中國》是果媽推薦的裡面，唯一一部自己沒有看過的，而是身邊人強烈推薦的。因此，這部紀錄片，安排在開心果寒假電視榜的第一位。

第五部：《行星》

動物、海洋、極地相關的紀錄片，是非常多的，而宇宙相關的，有，但果媽找到了一個不太一樣的。在2019年，BBC出了一部新的紀錄片《行星》。

這部紀錄片，非常適合給孩子做"宇宙知識啟蒙"，讓孩子瞭解一些自然現象，以及抬頭望去，都有些什麼。

此外，這部紀錄片對孩子而言，也很具有教育意義，它讓孩子明白：地球，是如此合適的一個居所，要珍惜。

紀錄片其實還有很多，比如《未至之境》、《植物王國》、《王朝》等等，實在是太多，孩子一個寒假也看不完，因此果媽便挑選了非常經典、有意義的幾部紀錄片，供孩子寒假"消遣"。

家長該記得的是，紀錄片，不只是看內容、表面，其背後還具有很深的教育意義。

二、紀錄片比其他電視劇、動畫片，更容易鍛鍊孩子的"自律性"

為什麼更推薦紀錄片呢？

1、紀錄片內容具有科普性，適合孩子看

紀錄片所記錄的內容，會比較講究"真實性"。因此，孩子不用出去看，也能夠見識到"大千世界"。

有時候，一部紀錄片相當於一本科普書了，非常具有科普意義。

2、紀錄片畫面唯美，內容很吸引孩子

別說是孩子，就我一個30歲的老阿姨，都非常喜歡看。

孩子對於各種各樣的動物、景色等未知世界，是非常感興趣的，因此，用紀錄片代替動畫片等，孩子其實很容易接受。因為，這些內容，實在是太讚了。

3、紀錄片情節不重，孩子可以輕鬆"到點就關"

紀錄片不同於動畫片等，它沒有太多故事情節。

在看電視的時候，即便是紀錄片，也該控制時間，比如30分鐘。

紀錄片情節不重，到了時間，讓孩子關掉電視，也不會特別難。

三、不讓孩子沉迷於電視，從紀錄片、制定計劃開始

用紀錄片替代了沒營養的動畫片、電視劇，家長們還是需要注意"時間安排"。就果媽自己而言，就是用了一整天的時間，將《冰凍星球》給看完了。孩子，當然不能這麼看。

家長可以讓孩子合理安排一下，一天的計劃。

一般建議，精力充沛的上午，安排寫作業、學習等；

容易疲憊的下午，可以看紀錄片提提神，看個半小時、一小時，然後安排一些戶外運動。

開心果媽媽寄語

神獸歸籠，家長引導孩子，妥善安排電視內容、作業計劃、學習計劃等，其實一天也能很快過去，而且效率非常高，親子之間矛盾還好。