家長的育兒模式概括起來，有四種養育模式，分別是權威型、專制型、放任型、不作為型。

權威型

合理的要求，一致的強化，敏感對待與接納孩子。

這種型別相對民主，即對孩子有高度的指導和規則，合理要求孩子，也給孩子較大的自由探索與發揮的空間，同時對孩子需求有及時響應，能接納孩子的狀態。

這樣的孩子長大後較有自控力，比較自律，自尊和自信水平較高。一定的規則能給孩子帶來安全感，被父母看見及被滿足能夠讓孩子感覺自己是有價值的，值得被愛的。

專制型

有許多的規則和命令，極少解釋對孩子的要求，對孩子需求不敏感。

這種養育型別主要特點是對孩子的要求太多，太細，過於控制，不尊重孩子的感受與感覺，導致孩子自卑（因為什麼事情家長都辦好了，自己沒有實踐沒有經驗）、過度敏感，有強烈的窒息感，這種型別的孩子常常在青春期與父母有較大的衝突，在精神障礙患者身上，多數能看到這樣的家長型別，因為高壓與嚴控狀態孩子有較高的自我強迫，典型的高焦慮，成年的媽寶男，媽寶女，沒有主見。

放任型

較少的規則和要求，給孩子很多自由。

這種型別也稱為溺愛型，很容易把孩子縱容得無法無天，變成一個熊孩子。孩子長大一些家長會發現管不住孩子了，更無法對其行為進行約束，孩子沒有了邊界，很容易出現品行與行為問題，這些孩子也容易有情緒問題，因為小時候已經習慣了“我做什麼都可以”的霸王模式，到了社會之後發現周圍的人不會像家長那樣縱容自己，就很不習慣，也不懂得如何與人相處，容易爆發矛盾與衝突。

不作為型

很少的規則和要求，不管孩子，對孩子的需求不敏感。

這種型別也稱不負責型，放棄型，讓孩子自生自滅。孩子長大後可能有嚴重的自卑，因為從小沒有管更沒人愛，就像一個棄嬰，活得卑微，特別渴求他人的愛，女孩子成年後容易因為別人給一點點好處就感恩服從。也可能有放任型養育的孩子的特點。

權威型與專制型有些相似但有不一樣的重點。主要在於邊界的設立範圍，如何合理地給孩子空間又不會過於控制，確實很考驗家長的能力。在設立規則和界限的時候要和孩子多一些商定，不要一言堂，多聽孩子的感受和想法，只要不是有安全問題或不可控制的風險，儘量地尊重孩子的意見，在孩子執行的過程中再去調整，而不是一刀切。

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比如網路使用的時間，可以和孩子商量。聽孩子講對網路使用的想法和需要，比如孩子需要和同學朋友保持聯絡，打些小遊戲減壓，女孩子喜歡看一些影片和娛樂節目自我放鬆，關注孩子使用網路的感受，而不是以擔心和焦慮為主去壓制和控制，商定出來的結果才比較容易執行。

比較常見的是專制型與放任型，一個過於緊張，一個過於寬鬆。