首先我要說我是倆個姑娘的媽媽，一個11歲，一個9歲。剛結婚第一個月就懷孕有沒有？我中招了，還沒好好過幾天好日子就過上了帶球跑的日子。因為老公沒事幹，就去了我父母店裡幫忙。想想就是一個令人後悔終身的故事。因為是第一胎，也是都沒有做什麼準備就懷上了，在媽媽的一日八餐的餵養下，從原本102的體重飆到了168的生產時體重。神奇吧，我告訴你怎麼吃：蛋白粉，孕婦營養素是必須。然後每日起床飽飽的早餐，一小時左右蘋果，再一小時後堅果（巴坦木、核桃、腰果）一小碗。歇會空了就是午餐，飯吃的不多，但媽媽做的都是愛吃的菜所以就吃了很多菜。休息會午睡，起來繼續蘋果或者別的水果，然後晚飯懷孕的日子都是吃到十分飽才停手。大概晚上9點又開始夜宵（麵包、蛋糕、餅乾）。你問，你傻呀，這麼吃誰不胖？對，我也知道會胖。但是媽媽告訴我，多吃點孩子養大點好養。我信了！卸貨後在醫院一稱，80Kg。要知道大寶8Kg呢！出院慢慢瘦，但到了70kg就沒在往下掉。後來吃了點減肥藥，保持在65kg。倆年後要二胎，除了身體原因天天造人，結果倆個月懷上了。這次沒在媽媽身邊，我開始按自己想法吃，畢竟自己做飯，自己買外賣，自己點燒烤，老公很支援我！哈哈，二胎生的時候74Kg，生完64Kg，孩子6.6kg。我想說我是頑固性便秘體，所以經常吃益生菌，酵素，但是還是瘦不下來！也不想運動！唉，現在還是這樣，可能要一輩子了！