母親是世界上最偉大的人，成為媽媽之後，女孩變成了戰鬥機，24小時候待機，日夜兼程為孩子服務，沒有一點點時間為自己，也因此多了一份“滄桑”。

生娃前弱不禁風，生娃後女戰士；產後的媽媽們髮際線也隨著身份的變化也變得越來越高！還以為自己是聰明絕頂……

雖說產後一年左右能恢復到正常水平，可是身邊也有很多媽媽們是實打實的早禿！

比如穎兒

楊冪

超模秦舒培

……

就算是明星他們也沒能逃過脫髮這一夢魘，“髮際線退後一小步，顏值落後一大步”

產後脫髮緩解到底有哪些？

防脫tips

調整心態

其實除了產後的激素波動以外，我們平時的生活，學習壓力等都會給媽媽帶來精神壓力。還有很多媽媽因為自己脫髮以後變得更加的焦慮，情況反而更嚴重。

所以要給自己保持放鬆的狀態，不要讓自己精神處於緊張的狀態，記得少熬夜哦~

注意生活細節和飲食

平時我們出門的時候除了臉部，身體的防曬，頭部也要記得做防曬措施。而且床上用品也要勤換洗哦。

另外飲食方面要少鹽少油，甜食和高糖份的時候也要少吃哦，這樣才會更健康哦~

認真護理

在洗頭的時候不要將洗髮水直接上頭，避免過度清潔，而且還會將洗髮水殘留子啊頭皮上；

勤梳頭髮，用木梳不會起靜電，能將頭髮更好地梳順，不會打結，慢梳幾分鐘，可以達到按摩的效果。