自從神獸從幼兒園放假，如何有效放電讓娃早點睡覺又成了頭疼的問題。我跟隊友把家裡的各種玩具道具搜刮一遍，發現如下3款親子游戲有趣又耗電！

遊戲一：瑜伽球

懷孕期間的瑜伽球，積灰好幾年了，扒出來發現兒子超級愛。

瑜伽球相對於其他球類還是偏軟的，打在身上不疼，撞在別的地方噪音也不會太大。

我們創造了好幾種玩法，都很有意思。

最普通的玩法就是孩子在床上，家長在地上，相互扔球接球玩。接到球或者被球撞到，孩子都會笑趴下。但是千萬注意做好床邊的防護。

升級一點的玩法就是家長坐在床上，雙腳夾住瑜伽球，拉著孩子的胳膊或者手，然後孩子在球上站著跳。有時候球夾不牢孩子可能就趴球上了，又是一通長長的笑。

家長偷懶型的玩法呢，就是躺在孩子爬爬墊上，腿放在瑜伽球上，球另一側頂在沙發上，稍微固定一點。孩子或是坐或是站或是跪或是趴在家長腿上。然後家長用腿部力量晃動瑜伽球，孩子會做大風大浪中航行狀，還會慢慢學會找平衡點。摔下來一通笑，保持住平衡又是勝利的微笑。

最難的玩法需要很大的力氣，所以爸爸來比較好。就是爸爸扶著孩子在瑜伽球上滾動著走。這個還是難度比較大，剛開始會不斷的從球上掉下來

遊戲二：人造滑梯

因為床板做滑梯孩子覺得單調了可能，最近把我們做成了滑梯。也很簡單，就是家長把腿搭在沙發或者床邊，躺在爬行墊上，孩子把家長的腿當做滑梯。孩子會給這個滑梯製造場景，比如要斷掉啦，或者歪倒啦，或者洪水來了。

床板滑梯父母輕鬆一點，人腿滑梯比較累，但是親子游戲嘛，打打鬧鬧樂在其中，更是開心。

遊戲三：你推我拉

這個就超級簡單啦！不需要道具，不分場合，隨時隨地可以來。我跟而已常玩的就是背對背，手拉手，然後各自向著面前前進。有時候把孩子拖著快速走，有時候故意讓著他倒退幾步。還可以面對面相互推。別看很簡單，耗電量還是可以的

最近因為用了加溼器，又發明了一個安安靜靜的玩法，就是把管子接在加溼器出氣口，看水汽從另一端冒出來。雖然不耗電，但是作為耗電後的平復也是可以的。

但願家家神獸都能早早入睡呀！