對於愛出汗的寶Bora說，夏天一到，“災難”就來臨了。吃奶的時候出汗、睡覺時還在出汗、甚至稍微一動汗就“上線”，並且不分黑天白夜24小時在崗。人們都說女人是水做的，直到生了娃才發現原來孩子是汗做的。因此，不少家長就會產生疑惑，寶寶愛出汗的真實原因是缺鈣、生病、還是抵抗力太差了呢？

面對寶寶汗多的情況，家長切勿盲目使用藥物和偏方應對，因為多汗可是分生理性和病理性兩種情況的。錯誤的處理方式，不僅解決不了問題，還會害了寶寶。

生理性出汗

生理性多汗是由於寶寶汗腺和神經系統發育不太完善的緣故，這時候出汗多也是寶寶保護自己的一種方式。因為，汗液的蒸發會帶走體表的熱量，是寶寶為適應外界高溫環境而做出的保護性反應。

（多選題）下列屬於生理性多汗處理方法的是？

A、不要給寶寶穿、蓋太多 B、應常開窗換氣

C、勤換衣服 D、被子常消毒並保持乾燥

選擇題答案：ABCD

答案解析：首先建議不要給寶寶穿、蓋太多，主要以脖子、後背溫熱剛剛好為參考，因為寶寶自身代謝旺盛，產熱多，可以適當比成人少穿一層。其次，無論是夏天還是冬天，儘量做到每天開窗10-30分鐘。對於愛出汗的寶寶，應經常給寶寶換換內衣。另外，愛出汗的寶寶汗液老是聚集在寶寶的面板上，可能會出現痱子，嚴重了還可能導致面板潰爛並引發面板感染。因此，在寶寶面板的褶皺處，如頸部、腋窩、腹股溝等處，要經常給寶寶擦乾。最後，媽媽們記得被褥要經常晾晒，日光的作用不僅在於加熱乾燥，還有消毒殺菌的作用。

病理性多汗

有少數寶寶在多汗的同時，還會伴有其他一些症狀，如食慾不振、精神狀態不好、咳嗽、消瘦等，這種情況多考慮寶寶是因為一些疾病引起的病理性多汗。

（單選題）下列對病理性出汗內容的分析，不正確的一項是？

A、寶寶在夏季外出玩耍，多汗，並伴有精神萎靡、噁心眩暈、食慾不振，要警惕中暑。

B、如果孩子平常總是精神不佳，活動不多卻多汗，另外還有呼吸急促等症狀，要考慮是不是心臟方面問題，要帶孩子及時去醫院檢查治療。

C、寶寶夜晚熟睡後，與溫度無關的多汗，還伴有夜驚易醒，這可能是佝僂病早期表現，要注意給寶寶補充維生素AD和鈣。

D、寶寶剛剛入睡後1-2小時頭部會有明顯的出汗，這是寶寶體虛的表現。

選擇題答案：D

答案解析：

寶寶新陳代謝旺盛，入睡後1-2小時出汗是正常的生理現象。但如果是熟睡後半夜多汗，而且還往往伴有睡眠不安，夜驚易醒，就要警惕了，這可能是佝僂病的早期表現，說明寶寶維生素D和鈣的攝入不足。最佳的預防方式是在寶寶出生後及時補充維生素AD，若寶寶吃奶量不夠還要注意補鈣。維生素D能促進鈣質吸收，預防佝僂病，而維生素A被稱為“抗感染維生素”，可維持面板、呼吸道、消化道粘膜上皮細胞完整性和功能健全，提高免疫功能，如果攝入不足寶寶抵抗力下降，更易生病，特別是呼吸道和消化道感染性疾病高發，進而影響寶寶的生長髮育。同時維生素A還能促進寶寶視覺發育、生長增長、維持造血功能預防缺鐵性貧血。

但由於受到營養需求量大、先天儲備不足、膳食來源不足、生病維生素A儲備消耗增加等因素影響，加我上國和歐美髮達國家在膳食結構和經濟方面的差異，中國寶寶維生素A的缺乏狀況非常嚴峻，各地區缺乏率超過50%，加之維生素D缺乏是一個全球性的難題。因此，中國醫生建議0-3歲的寶寶應每日服用維生素AD（如伊可新），以保證寶寶生命最初1000天生長髮育所需，為其一生打好健康基礎。