一、案例

最近和幾位寶媽聊天，她們紛紛提到家裡的寶寶最近像變了一個人。其中一個馬上兩歲的女寶不肯穿沒見過的衣服，最近幾天開始出門不肯換衣服，睡覺也不換衣服，一言不合就崩潰大哭；另一個兩歲多的男寶則是一言不合就趴地不起。這真是讓寶媽們無語凝噎。

二、分析

經常看一些育兒知識的寶爸寶媽們可能會蹦出一個詞——Terrible two，可怕的兩歲。是的，上述兩個孩子的行為確實可以歸為T2現象，但是我們不能止步於此，我們要積極尋求行為背後的原因！看到孩子行為背後的需求，這樣才能真正有效引導孩子。

我們可以從生理、認知和情緒/社會性三方面來具體分析。首先兩歲左右的孩子已經成功實現了爬行到直立行走的跨越，運動技能日益精細；其次思維和語言飛速發展，他們的口語詞彙量可以從50個增加到200個；開始出現自我意識，如內疚、羞愧、尷尬、嫉妒和自豪，有了初步的自我調節情緒能力。

正是基於以上三方面的變化，我們再來看孩子不肯換衣服等行為時就能理解這是孩子要求自主選擇權和決策權的具體表現。

心理學家埃裡克森認為1-3歲的孩子處於自主性對羞怯和懷疑的心理社會階段。如果在這個階段父母允許孩子做出合理的自主選擇，不強迫、羞辱孩子，尊重孩子，那麼孩子就會形成良好的自主性。

三、建議

我們可以試著讓孩子遵守規則，如遵守安全、生活中的簡單事務等規則，不在這些規則之外的內容可以讓孩子擁有自主選擇和決策權。當孩子能夠及時調節情緒時，我們要用言語和擁抱表揚孩子，這樣能適當強化這種行為，增加它出現的頻率。當孩子不能控制好自己的情緒和行為時，我們要溫柔堅定的與孩子當下的情緒共情。

另外我們還可以和孩子設定一個暗號，鼓勵孩子在情緒爆發前積極向父母表達出來。

如可以告訴父母我要變成一個很可怕的不高興小怪獸啦，我們父母就可以及時迴應孩子，這個小怪獸好像很可怕呢，我們需要做些什麼讓他變成小可愛呢？

我們在這個互動的過程中實際上就是在幫主孩子從當前的情緒中轉移出來。當然父母們也可以透過象徵遊戲（過家家類）先給孩子做個示範，當父母們出現情緒問題時如何解決，讓孩子在遊戲中模仿大人，逐步學會如何控制情緒。

最後我要說，父母多學習，孩子少受罪，從現在開始摒棄簡單粗暴，做一對學習型父母吧！