5年級的孩子，放寒假了，天天在家雞飛狗跳，孩子一碰到手機眼睛就粘在上面，媽媽用盡三十六計也沒辦法將孩子的注意力從手機螢幕上轉移到課本中，好不容易拿走孩子手機，把孩子摁在書桌前，孩子磨磨蹭蹭拖拖拉拉，一小時的時間在白紙上歪歪扭扭留下些外星符號，唯一看得懂的幾個字還非常扎心：我討厭媽媽！

這位媽媽是一個非常會思考以及反省的媽媽，當我電話接通時，她不是像其他苦惱的媽媽一樣，噼裡啪啦一通的數落孩子的缺點以及如何如何的不懂事，而是說：老師，可能是我脾氣不好，控制不住自己的情緒，所以我的孩子……

作為一線的青春期教育導師，我深刻的理解，父母對於孩子的愛有多重，對於手機的恨就有多深，甚至聽到有些家長咬牙切齒的期盼：國傢什麼時候出臺一部關於限制手機遊戲的法律？

手機害得孩子沉迷虛擬世界，害得孩子學習下降，害得孩子跟父母像仇人一樣敵對……手機的危害可以寫成一部家庭痛苦史，但是，手機恰恰是一個不會言語的“背鍋俠”。

孩子沉迷於電子產品所滿足的但是他們所需求的社交和娛樂 。今天我不打算過多的去講社交需求 ，因為咱們孩子社交需要的滿足，有意識的家長只要稍加引導 ，就可以從中替換出來 。關於娛樂需求 ，是我今天想要重點分析的 ，孩子在遊戲受中所追求獲得的精神滿足有哪些呢 ？

1.快樂 。孩子在玩遊戲的過程中快樂嗎 ？這是很簡單直接的，玩遊戲就是很開心。這孩子跟家長抗爭放不下手機 ，最原始的動機，現實中他不快樂。

2.成就感。在所有的電子遊戲中 ，絕大部分都不會因為失敗而懲罰 ，只會因為失敗減少獎勵的額度，這就是孩子簡單的成就感的源泉，不會因為失敗而受到批評 ，失敗後重新再來也 沒有人再去在意我曾經的失敗 。學習中如果成績中等，想要突破，孩子的源動力在哪，成就感上可以去尋求方向。

3.價值感。組隊打怪的過程中，每個孩子都會因為他自己的角色被看到，被需要，被認可。這種價值感對比於現實中的的小透明，即使孩子咬牙努力了，最後成績不一定會體現出來，家長老師也就不會看到他的付出，所以孩子認為他的付出沒有價值，也不願意再次嘗試。所以價值感是孩子刺激孩子不斷嘗試的目標，即使沒有成功，但是有面對失敗的勇氣，有再次嘗試的動力，有必定成功的渴望。

分析到這，家長們會在想，孩子對遊戲的這股勁兒用在學習上多好！

我已經把孩子沉迷遊戲的內在原因分析出來，家長現在要做的就是在現實生活中給到孩子這些心理滿足，手機能讓他快樂，現實中有沒有讓孩子快樂的東西能？就像早教老師在面對孩子們搶玩具時，去勸孩子謙讓嗎？不，最好的方式是找多一個玩具轉移孩子的注意力。有的孩子內心非常渴望爸爸投入的陪他下盤棋，有的孩子期待媽媽能再次溫柔的擁他入懷。我們的孩子不是無慾無求，只是現實中的所欲所求被無視，被嘲笑，被隱藏，所以孩子只能在虛擬世界去尋找，去獲得情感的滿足 。

把遊戲和學習直接替換是個偽命題，兩者對於孩子來說是不等價的 ，不可能成立的。而親愛的家長們卻在這個等式上越挫越勇 ，弄得孩子和家長都疲憊不堪。

請持續關注，我將選取有代表性的案例，多角度幫助家庭分析成長中的困惑的根本原因，願每個家長付出的愛，孩子接收到的依然是愛，而不是傷害。

我是點點，一線的青春期成長導師 ，幫助家庭梳理青春期的成長困惑 ，助力家庭成長 。