現今社會網路成癮是一個全球性的問題，這個時代，不同國家的孩子都面臨著網路的健康使用問題，讓家長們最頭疼的問題也是孩子的使用網路問題。

下面是一個母親分享幫孩子緩解網癮的心路歷程：

我老公常年在外經商，兒子和我生活在一起。我兒子今年16歲，正在讀高一。他從小學到初中畢業一直都是班裡很優秀的學生，初三中考之後考入了市裡的重點高中，作為獎勵他爸爸給他買了手機，這也成了整個事件的導火索。

自從有了手機，兒子開始偷偷地用手機玩遊戲，一閒下來就刷抖音，看影片。疫情期間經常黑白顛倒的上網，上網課他就打瞌睡，下課後作業不做就開始玩手機。開學後，他仍然像假期一樣，沒有任何改變，經常請假不上學，後來乾脆就在家了，不願去學校了。

我和老公很著急，斷網、摔手機，各種阻斷干預都起不到效果，和他爸頂嘴、吵架、摔東西，威脅我要離家出走。總之兒子為了能玩手機什麼方法都用了。

我老公經人介紹花了將近五萬塊錢把兒子送到戒網癮學校了2個月。從網癮學校回來後，孩子性格變得唯唯諾諾，經常長時間發呆，沒過多久又開始沉迷網路了。這時我們才明白這個方法治標不治本啊，並且還對孩子內心造成了很大的創傷。

說到這裡我想說的是，想要改變孩子，首先家長要學會正確的引導，一定要從思想上改變家長和孩子相處的思路，這樣才能得到孩子的信任，才能找到解決問題的突破口。

面對網路問題，有一些家長可能會想著把孩子送到戒網癮學校去，這

樣省心，省力，用我的親身經歷告訴大家那是沒用的，戒網癮學校回來後的前幾天還可以，可是後來就反彈了，它沒有解決問題根源。

要明白網路成癮一定不是孩子單個人的問題，它是整個家庭出現“病態”的結果，所以必須一家人共同面對，共同改變；不要用簡單粗暴的方式解決。