不多羅嗦，只講乾貨

看電視的好處

1.視力下降，幼兒時期正是眼睛固定折射的時期，眼球前後徑短，晶狀體未發育成熟，睫狀肌嬌嫩，長期盯看電視畫面導致視力下降。

2.身體發胖，看電視身體不動並吃較多熱量大的零食，造成熱量過剩，身體以至於發胖。

3.社交能力差，孩子大量時間看電視，與夥伴交流變少，會讓孩子性格變孤僻。

4.影響創造力和想像力的發展，孩子用在電視時間的佔比增加，讀書，遊戲的時間變少，思考想像能力受到影響

家長該怎麼做那？

1.家長以身作則，要有良好的生活方式，少看電視。

2.要限制孩子看電視的時間，兩歲之前最好別看，如果看時間要控制在10-15分鐘，兩歲以上時間控制在30分鐘之間。切記看電視避免睡覺前和吃飯這兩個時間段。

3.選擇平和安靜的節目，避免看有恐怖、暴力鏡頭的節目。

4.要把規矩執行到底，給孩子規定看電視時間，如果孩子能夠在規定時間關掉電視家長要及時表揚讚賞，如果孩子沒有在規定時間關掉電視，家長要心平氣和提醒孩子，如孩子在提醒之後能夠關掉電視，那家長要表揚讚美，如依然沒關掉電視那家長只需要心平氣和關掉電視默默就可以了