在眾多家庭中，平時母慈子孝、溫馨幸福，一片和睦；一到吃飯就雞飛狗跳，全家人追著孩子跑，就是希望孩子能多吃幾口。

前天去朋友家，再次親眼目睹了追著孩子餵飯這一場面。

吃飯端著碗追著孩子喂，玩一會兒吃一口

前天下午，去朋友家玩兒。

一進門，就看到朋友正一手拿著碗，一邊叫著她家三歲的孩子。

我感覺有些不好意思，這是正趕上人家吃飯了，打了聲招呼：在吃飯啊？

朋友連忙說：“沒有，我們早吃完了，就是諾諾，每次吃飯都這樣。吃飯時間不好好吃飯，得追著哄著喂！”

說到這個，朋友也很發愁，眼看著孩子下半年要上幼兒園了，要是吃飯還這樣，到時候肯定得捱餓。

追著孩子餵飯，是害了他

吃飯的時候，孩子不好好吃，要全家追著哄著喂，才勉強吃一點，這習慣很不好。

把吃飯當任務，不能體會享受美食的樂趣

每次吃飯都要追著孩子喂，會讓孩子在心理上認為，吃飯是一件不好的事情，讓孩子覺得吃飯是一個任務，每次吃一口，甚至都需要一個獎勵。

但事實上，吃飯不僅可以填飽肚子，更重要的是可以品嚐到各種美食，本身就是一件非常美妙的事情。

如果孩子不能主動去享受這種樂趣，那麼可以說是人生的一大遺憾。

邊吃邊玩很危險

很多孩子，會吃飯的時候邊吃邊玩，一邊看著動漫，一邊偶爾吃一口，或者是玩一會兒，家長追上來，喂一口。

這樣吃飯是非常危險的事情，孩子非常容易嗆到。

這樣做，讓孩子自己願意吃飯

很多爸爸媽媽也非常想要解決這個問題，那麼，究竟怎麼做，才能讓孩子更願意積極主動的吃飯呢？

1、以身作則，專注吃飯，享受美食

孩子小的時候，總是喜歡去模仿大人的行為。

想要孩子在吃飯的時候能夠乖乖吃飯，養成好的習慣，首先大人就要以身作則。

在吃飯的時候，專注於吃飯這件事，不要一邊吃飯一邊看電視，或者玩手機。

大家都好好吃飯，不過於關注孩子，孩子自然也會受到影響，覺得好好吃飯才是正常的事。

2、以平常態度面對吃飯時發生的各種情況

孩子小的時候，很容易被其他的事物所吸引，所以在吃飯的時候，儘量營造穩定的就餐環境，不要讓孩子的注意力被其他的事物所吸引。

很多人在孩子剛開始學吃飯的時候，看到孩子經常把東西弄灑，身上、桌子上甚至地板上到處都是，就會忍不住糾正孩子。

這樣做，可能造成兩個後果，一個是孩子看自己經常被說，很不高興，索性不吃。

第二就是覺得這樣引起大家的注意，很好玩，故意這樣做。

這兩種都不是什麼好的結果。

其實，孩子剛開始學吃飯，弄灑食物是很正常的事，每個孩子都會經歷。

一開始就讓孩子自己吃，在這個過程中不斷引導，你會發現孩子吃飯身邊越來越乾淨了。

3、增加食物的多樣性

要讓孩子對吃飯感興趣，食物的多樣性也非常重要。

注意經常準備不同種類的飯菜，增加食物的多樣性，孩子會更感興趣，而且還能使營養更加全面。

​讓孩子學會自己吃飯，是一件非常重要的事，不僅能解放自己，更是幫孩子養成好習慣。

只有好好吃飯，孩子身體才能更強壯。