作為過來人，我來說一說我的孕期生活吧，我整個孕期生活都在焦慮中度過，因為來之不易。

有沒有同款孕媽懷孕在家不工作的，我就是，而且我暈吐厲害，也沒法上班，我家是做生意的，夏天的時候又比較忙，我婆婆沒法照顧我，我孕期的前幾月都是在我鄰居家度過的，好巧不巧，我鄰居家的媳婦也懷孕了，比我早一個月，我暈吐嚴重，整天頭暈乎乎的，就躺在那比較好受，我鄰居她是一點症狀都沒有，不吐也不難受，我當時真是羨慕她，後來月份大了點，我有點貧血，每天都感覺乎不上來氣，那天我很緊張，量了下血壓，血壓比較高，我過分擔心導致我焦慮症爆發。

往後的日子更難了，每天焦躁不安，緊張害怕，我本來睡眠也不好，我又是完美主義，所以一睡不好我的情緒就悲觀化，孕吐的前幾個月我是和婆婆一起睡的，有天本來要去做檢查的，因為我沒睡好，渾身難受，就不想去檢查，自己在被窩裡偷偷的哭，我害怕去檢查血壓高，心跳快，我害怕我的孩子會有問題，我害怕我這樣下去我會不會失去我的寶寶，可是我又控制不住我自己，寫到這真的很想哭，在我夜夜無眠的時候，都是我的婆婆給我按摩，我真的欠我婆婆太多了。

老公為了讓我開心，每天帶我去送貨，我在老公身邊才感到安全，那時候懷孕才6個月左右，天天坐車，爸媽擔心坐車對胎兒不好，但我還是堅持坐，好在我的情緒緩解了一些。

到了孕期最後一個月，我又開始焦慮了，我擔心生產的痛，我擔心意外發生，我糖篩都沒做直接做的無創，寶寶真的很堅強，這段時間我都是半坐著睡的，其他姿勢都難受，最後堅持到生產，順產6.6斤男寶。

我想告訴寶媽們，千萬不要像我這樣的焦慮，每天保持好心情，做一個快快樂樂的孕媽，一切想開點，不要過分擔心，寶寶其實都很堅強的。

在最後我想感謝一下我的家人，沒有他們，我真的沒法堅持下來，孕吐厲害的時候，我婆婆不厭其煩的給我做飯，睡不著的時候我婆婆給我按摩，夜裡餓的時候給我衝奶粉，我有焦慮症，所有人都不知道我怎麼了，他們理解不了，但我的家人從沒說過我什麼，我的老公每天陪在我身邊，帶我玩，逗我開心，這些我都記在心裡，有時候我會想我何德何能能嫁到這麼好的婆家，所以感恩知足，活在當下。