社交能力是一個人的基本能力，卡耐基也曾說過：一個人的成功只需要15％的技能，但需要85％的人際關係。人際關係在對每個人來說都非常重要。

但是，當代的孩子越來越喜歡宅在家裡打遊戲，害怕與人交流和溝通，甚至有些孩子獨來獨往，沒有一個朋友。

家庭暴力

一個和諧的家庭能讓孩子感到陪伴和溫暖，如果家庭中經常存在言語暴力、冷暴力、肢體暴力等，會讓孩子一直處於緊張狀態，讓孩子認為心平氣和的溝通是無效的，從而導致孩子性格內向、不願與他人溝通，在社交過程中總是出現迴避行為。甚至有時候在交流過程中容易激動。

家庭衝突

我們試想一下，如果家庭到處瀰漫著攻擊性和衝突性，孩子會出現什麼樣的後果？肯定是孩子的衝突管理能力變差差，也容易與他人產生衝突。

一般來說，來自缺少支援或存在衝突的家庭的孩子，在家庭中沒有學會合作和積極交流的技能，因此在同伴社交中也缺乏與他人進行合作和友好交流的能力。

父母該怎麼做

父母應該多陪伴孩子，與孩子做朋友是個不錯的選擇。只有與孩子的地位平等，孩子才願意與你溝通，並會將這些體驗用到自己的社交中去。這裡注意，千萬不能以父母高高在上的身份去和孩子溝通。只有在與孩子溝通的過程中，敢於承認父母自己也有不對的地方，不去嘲笑孩子，孩子才會把心裡話告訴你，如果能這樣，孩子就能慢慢走心理陰影。