我懷孕到第二個月開始有一點噁心，吐了幾次，就是乾嘔，快三個月的時候就好了，那時候總感覺肚子裡有氣總想喝雪碧這樣的帶汽的飲料，正好趕上過年，經常喝飲料也沒控制，後來到四個月的時候完全不難受了，胃口大開，那時候吃飯我老公都害怕，說：“你別吃了吃太多了，晚上不消化”，哈哈但是我整個孕期沒有半夜起來吃東西的時候，有時候餓了也堅持一會到早上再吃，一開始早上一杯牛奶，後來缺鈣我就加到500ml的牛奶，現在想想那時候是怎麼喝下去的呢，不喝牛奶腿就抽筋，喝上就好多了基本沒有抽筋的時候，整個孕期我吃過火鍋、燒烤、涮串、漢堡炸雞，麻辣燙米線，涼皮肉夾饃等等，就跟平時一樣也都吃，但是不經常吃，隔一段時間吃一次，平時都在家自己做飯清淡點的，得提前適應一下要不坐月子的時候基本不放鹽你會一下適應不了的。

雖然沒忌口，但是懷孕之後就不敢吃太辣的，到現在都是吃不了，以前還能吃一點，可能懷孕之後口味變了吧，都說酸兒辣女，其實不太準，我就是吃不了辣的但是我生的是小棉襖

我整個孕期什麼都吃了，我家寶寶生下來也都挺好的，7.16斤的胖丫頭，還白白的，我覺得心情最重要，一定要保持好心情