有一種胃疼，叫被孩子氣到胃疼.最近有個媽媽發牢騷，說被孩子氣到胃疼.孩子今年16歲了，吃飯不好好吃，躺在沙發上吃飯，然後掉一地掉沙發上。就是抱著筆記本躺在床上，反正各種各樣的讓人生氣的狀態，一看見就生氣，然後說他他也不聽，他見我生氣他特別高興.媽媽現在特別的煩惱，不知怎麼能調整自己的情緒去對付這個小孩。

我們先來說說真的可以氣到胃疼嗎？有的時候。壓力過大，我們太焦慮的時候就會導致一種假性的胃病，胃會疼，可能你去醫院檢查發現還沒有問題，所以是情緒和壓力導致的.

接下來我們再來說說媽媽的心態，首先有一個關鍵詞"對付",其實是媽媽把孩子當成敵對面了，這樣的話，最後你傳遞的資訊和他接受的效果一定會不好，言外之意是媽媽把孩子當成敵人或者是累贅或者是麻煩了，這種心態是首先千萬不能有，對孩子最好的教育就是愛，對付，絕對不是愛的狀態.也許媽媽是用詞不準確，但是有時候脫口而出時候恰恰是我們真實的想法.

這個孩子的問題其實是很多家長都會遇到的問題，首先調整好心態，愛孩子，不管他多淘氣，多調皮，多頑劣，只有愛才能化解所有的問題.先放下這個壓力，不要把孩子放在對立面，放在跟自己一邊，遇到事情的時候心平氣和地去溝通，孩子處於叛逆期，他見媽媽生氣他特別高興，那正因為他高興了，媽媽就更不能生氣了，孩子很聰明，尤其叛逆期的孩子精著呢，你既然這樣那我就讓你生氣，他就反過來更讓你氣，為什麼要這樣生氣呢？最主要的是你氣完了之後的結果是怎樣？反彈回來更惡劣的結果，沒有任何效果，所以這個很笨的做法.在這裡提供兩個方法：

第一，單獨的發洩情緒，你罵他，或者你批評孩子沒有任何意義，只會反彈，這些沒有任何意義的方法通通去掉，那怎麼辦呢？當你有方法的時候直接提供解決方案，這個解決方案包括相關的懲罰的措施手段都可以，但是不要過分.

第二，我們家長有的時候沒辦法，我們畢竟不是教育專家，不知道這事該怎麼辦，當你沒有辦法的時候，記住不要去管，表現出一定程度的冷漠，因為當你沒去管他的時候，沒把他當敵人的時候，他就不會反彈回來，就不會給你帶來更大的傷害，說難聽點就是眼不見心不煩，然後表現出一定程度的冷漠，我指的這個冷漠就是讓孩子知道，媽媽現在不跟你生氣了，因為原來我跟你生氣是因為我很在意你，我希望你好，但是現在我不會生氣了，哪怕你心裡還是有一點點氣也要把它抓住。

表現一點點冷漠的時候有兩個好處：

第一，可能孩子他不會給你反彈了不會更叛逆了.

第二，反過來他可能會覺得有一點點愧疚，人都是有良心的，我讓媽媽絕望了，現在都不管我了，他可能在短暫的歡愉之後，會反過來反省自己，甚至會有所收斂和改變，這是我們經過多少次使用過的方法，因為你暫時不去管它，只能有好處沒有壞處.

因為媽媽用現在的方法跟他對抗，結果是兩個人兩敗俱傷.所以說，要麼你有有效的能說服他的方法和能力，如果沒有的話表現出些許的冷漠和淡然，讓他感覺就是媽媽沒有那麼愛你，沒有那麼喜歡你了，也不管你了，但是記住一點，這個不能說出來，很多父母是這樣錯誤的做法：我說你你也不聽，以後我不管你了，以後你愛怎麼樣怎麼樣，這些話是傷人的。我這裡必須強調的是從行為上表現。

比如說，我不是你的保姆，我現在有點不舒服，我今天做不了飯了。媽媽可以表現出一點點冷漠和傷心，用實際的行動讓他體會去。那如果孩子肚子餓了他會找媽媽，媽媽你是什麼意思啊？你不給我做飯我怎麼辦呢？孩子主動來跟媽媽溝通的時候，那媽媽跟你說說，媽媽辛辛苦苦的做飯給你吃，你連最起碼一個規規矩矩的吃飯的姿態都沒有，弄得滿沙發都是，我給你做了飯，你吃了飯還要在吃飯的過程當中繼續給媽媽增添這麼這麼多麻煩，要幫你去收拾.既然你不愛我不知道心疼媽媽，那我為什麼要去愛你要去心疼你呢？這才叫溝通，不吵聲音也不大，但是字字扎心.不需要嘮叨!

微笑是最有殺傷力的武器，不說不批評不去指責孩子，很多東西孩子要自己悟到了，他有一個自律性，有個自覺的改變才會改變，如果我們不停地叨叨對他來說就已經形成一種自我遮蔽了，你說的東西沒有意義了，說得越多越孩子越煩，所以記住，所有當媽媽的一定要注意話要少而精，言出必行，甚至讓他一看到你內心就有了一些敬畏.

該懲罰的就懲罰，很多媽媽沒有權威就是因為叨叨，說了一堆，說的話特別嚇人，但是一個都不做，因為狠不下心來，所以最後在孩那裡所有東西就都是無效的，他會給媽媽貼上一個標籤，他說的話不用聽，沒用的，全廢話那就完了，所以一定要讓孩子在心裡對你是有敬畏之心的.