黃金脆皮蝦
此方法操作簡單,只需要1顆蛋,3只蝦,就可以做出孩子的健康美食,孩子初次食用,需要注意有無過敏反應,可能很多寶寶對海鮮類過敏。
可以在12月大的寶寶的食物中加入少許鹽,這個階段建議以清淡為主
準備材料:
鮮蝦 3只
蛋清 1個
麵包糠 適量
做法步驟
首先把蝦處理乾淨,去蝦頭去殼,去蝦線,把尾巴留下不去殼整理好蝦,如下圖用刀把蝦從中間處切開,注意不要全部切斷,留一點接下來,我們把蝦用擀麵杖輕輕敲幾下,這樣蝦肉就鬆散了,比較嫩事先準備好蛋清將蝦沾滿蛋清液拿出來粘上面包糠,麵包糠是自己拿麵包做的,也可以用買來的麵包糠鍋裡放油,小火把蝦炸至兩面金黃即可寶寶小,可以不放調料,12個月以上的寶寶可以淋番茄醬或者加點鹽
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