“我家孩子從幾個月就開始流口水，現在兩歲了還是流，每天換好多條口水巾，換好幾件衣服，是不是腸胃不好？”

“我家寶寶七個月了，已經出牙了，喜歡咬東西，還流口水，有什麼辦法不流口水嗎？”

“寶寶一歲多了，還在流口水，有時候還很多，這到底是怎麼回事？正常嗎？”

……

寶寶流口水大多屬於正常的生理現象，發育較快的孩子一歲半時就會停止流口水。隨著肌肉運動功能的成熟，大部分孩子在兩歲之前，逐漸有效地控制吞嚥動作，嘴邊也不再溼嗒嗒的了。

◆ 以下屬於正常現象

6個月時，寶寶飲食中逐漸開始補充含澱粉等營養成分的食物，唾液腺受到食物的刺激後，唾液分泌明顯增加，此時的寶寶，口腔小而淺，吞嚥反射功能還不健全，不會用吞嚥動作來調節口水，所以只要口水多了就會流出口外。

另外，不少寶寶喜歡吸吮指頭、橡皮奶嘴等，這也會刺激唾液的分泌，使口水增多。

寶寶通常在6-7個月長第1顆牙齒。乳牙萌出時，小牙頂出牙齦向外長，會引起牙齦組織輕度腫脹不適，從而刺激牙齦上的神經，也會導致唾液腺反射性分泌增加。

這也是為什麼有經驗的長輩看到小寶寶流口水，不僅不皺眉還會流露出喜悅的表情，因為寶寶長牙可是件高興的事情呀！

當口水流得太多，或持續至三四歲的時候，就要排查原因，進行相應地干預。

◆ 口腔炎症

口腔記憶體在皰疹或潰瘍，疼痛導致流口水，此種情況建議到專業醫療機構就診和治療。

◆ 口肌鬆弛

寶寶如有吸吮無力，吃奶時間長，同時伴有抬頭、翻身、獨坐、爬行等大運動發育落後的表現要及時到醫院進行口肌功能評估，必要時進行專業的口腔按摩和大運動康復訓練。

◆ 口肌敏感度低

家長可用手指、海綿棒、手指刷等按摩口腔內不同位置，以及用不同溫度、乾溼度的物件按摩面部及嘴周圍的肌肉，可以提高口肌的肌張力及敏感度。教小朋友吃完東西后用舌頭掃口腔內剩餘的食物，以加強對口腔的感知。

◆ 不知道口水流出

如果小朋友達到一定理解能力，當流口水時，要告訴ta“你的下巴溼溼的”，要ta自己拿紙巾或毛巾擦掉，訓練小朋友的自覺性。

◆ 不懂吞口水

教小朋友吞嚥的概念，一起望著鏡子練習咬食物和吞食物的過程，讓小朋友摸著喉嚨，感覺食物吞下的過程。然後教小朋友練習吞水或果汁等流質食物，最後可教小朋友在口中無任何食物或飲品的情況下吞自己的口水。

◆ 頰肌、唇肌或舌體肌肉鬆弛

當寶寶的頰肌、唇肌或舌體肌肉鬆弛時，容易流口水。多做口肌運動，如使用飲管吸吮(針對3歲以上小朋友的訓練，飲些如酸奶等密度較高的食物)、吹泡泡、吹羽毛、吹哨子、嘟起嘴巴發“U”、咧起嘴巴發“I”、用舌頭舔果醬等，以訓練頰肌、唇肌及舌體肌肉肌力。