解鎖哭泣

孩子的哭泣，對家長來說是最有殺傷力的武器，由此還會滋生出不少煩惱。可是你們知道嗎？其實，哭泣是人類與生俱來表達情緒的一種方式，也是孩子最先掌握並使用的一種方法。

讓我們一起來解鎖TA。

> 最原始的哭泣<

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小嬰兒是伴隨著哭聲來到這個世界。

他最原始的哭泣，說什麼狀態？能聽到一聲哭泣，大家都鬆口氣，是放心，更是幸福。

小嬰兒的哭泣，總是有原因的。或者生病不舒服，或者餓了不舒服，或者尿了不舒服，或者噩夢驚嚇了不舒服，或者寂寞無聊了不舒服……總之，就是各種不舒服。聽聞小嬰兒哭，家長們都著急忙慌，因為寶貝不會說話呀！他們只能哭。可是這個哭聲背後到底是什麼呢？家長們會想方設法的猜測，一樣樣的排除，傾盡全部去呵護。

於是，小嬰兒終歸遇到了聰明而有耐心的父母解鎖了他們的哭泣，他們的相關需求得到了滿足。這對於我們的小嬰兒來說，是一種成功的經驗，他認為他已經掌握了一個好的方法。因為，哭了，家長會來關心他、幫助他，哭這個行為背後是一種強烈的安全感和被呵護感。

解鎖最原始的哭泣，就是孩子們對愛的索求，對安全感的索求

> 哭泣的意義 <

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我們解鎖了最原始的哭泣，心裡清晰地知道：那是孩子在表達愛的索求，表達對安全感的索求，他就是在用哭聲召喚著親人們對他此刻的感受予以關注或者幫助。這就是哭泣的意義。

那麼大孩子呢？ 他們在什麼時候會哭泣？疼痛的時候會哭，傷心的時候會哭，委屈的時候會哭，著急的時候會哭，耍賴的時候會哭……不少家長埋怨著：哎，他總在哭……

哭聲，總是那麼不悅耳的傳入耳朵裡。哭聲，總是那麼不合時宜地出現在不應該出現的場所。家長們為之煩惱，甚至憤怒，不時還會怒斥：你再哭，我就打你了！你再哭，我就不要你了！你再哭，不給你買零食買玩具了……如是的反應，只會讓孩子更加難受，哭泣得更加厲害而長久。

其實，這時的哭小孩，他的內心，依然還是當年的那個小嬰兒，他對於關注和幫助的渴求是沒有變的。但是，在家長眼裡，他的身體已經長大了！他怎麼這麼麻煩？他似乎不能再如從前那般哭泣了！

孩子從小到大如果沒有得到其他方法指導的話，他能掌握的，就只有原始的哭泣。如果哭泣不能讓他的索求得到滿足，他也只能哭得更加厲害，哭得更長久。除非，家長在不斷地教他掌握其他方法。

> 哭泣的兩條脈絡<

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“不能做哭娃娃”“哭就是不乖，不聽話”“男孩子是不能哭的”“你是大哥哥大姐姐是不能哭的”“你給我閉嘴，不準哭了”“你再哭我就……”

曾幾何時，哭泣成為了不少家庭中孩子的“被禁止行為”。孩子經歷的生活事件本身不重要，但是他一哭，就活該倒黴了，甚至因為嚎啕大哭遭遇疊加的處罰。難道，哭，這個最原始的情緒表達方式，就這麼不受待見嗎？

為了讓我們的孩子停止哭泣，我們必須要在無條件接納孩子情緒的基礎上，理順哭泣的兩條脈絡：孩子，你可以哭&孩子，你最好不要哭。

脈絡一：孩子，你可以哭

關鍵詞：【接納】【認同】【控制時長】

疼痛、悲傷、委屈……這些都是可以用眼淚來宣洩情緒。特別是疼痛，無法忍受，確實是要哭出來的，此刻的情緒表達，是正常而合理的。孩子，你可以哭！爸爸媽媽感同身受，放聲哭吧！

「寶貝，你此刻這麼傷心，哭得這麼厲害，一定是太痛了，媽媽看著覺得很心疼。現在能忍住疼痛了嗎？我們努力咬咬牙，忍忍，看能不能停下來，少哭一會。你很勇敢！你就像解放軍一樣！能忍住了嗎？嗯，真棒！我真為你驕傲！」

脈絡二：孩子，你最好不要哭

關鍵詞：【接納】【換個方法】【解決問題】

邊哭邊發火、邊哭邊耍賴……無端地嚎啕大哭會讓家長極度不悅，如果發生在公共場所，還會覺得很丟人。這種時候疊加捱打受罰的孩子不在少數。

「寶貝，你此刻這麼傷心，哭得這麼厲害，媽媽看著覺得很心疼，但是我聽到你的哭聲，確實很不開心。你可以先平靜下來，用語言告訴我嗎？我們有話好好說。你到底需要什麼？除了哭，我們還有其他方法嗎？我們要怎樣才能解決這個問題呢？嗯，至少，你知道，哭，是不能解決問題的，對嗎？那以後，遇到什麼事，我們最好不要哭，先動腦筋，想辦法，好不好？」

做父母，是一場心胸和智慧的遠行。接納下你的孩子，包括哭泣，教會他新的方法，他才可能停止哭泣。