本來應該歡歡喜喜過春節的我們，卻因為一場突如來的疫情不得已宅在了家裡。這次疫情發生的導火索相信大家都有所知曉，那就是由野生動物傳給了人類。所以我們在日常飲食中一定要遠離這些野生動物，不把它們端上餐桌，避免這樣的災難再次發生。寶寶是這次疫情的易感人群，為了讓寶寶安全度過這個特殊的時期，家長們要給寶寶做了多方面的防護。

從飲食上

這次疫情深刻的教育了我們什麼叫“病從口入”，所以在飲食方面我們大家都要格外注意。對於寶Bora說，飲食是獲取足夠的營養元素的重要途徑，營養均衡了娃才能擁有強大的免疫力，更好的抵抗病菌侵入身體。由於寶寶的腸胃功能還不完善，因此媽媽在挑選奶粉時，要選擇營養均衡易吸收的，這樣才能更加周全的呵護寶寶的成長。

從鍛鍊上

想要提高免疫力，有效的運動是必不可少的。雖然我們暫時不能擁有廣闊的活動空間，不能出門撒歡放鬆，但是即使宅在家裡，我們也可以和寶寶做一些力所能及的運動，而且娃一般都比較多動愛玩，總有釋放不完的能量，很難在家乖乖呆著。這時家長就可以陪著娃做一些簡單有趣的運動，通過拉伸肌肉，提高寶寶自身的免疫力，讓病毒繞著走。

從防護上

我們的身體都不是銅錢鐵壁，如果防護不到位，病毒就會找到縫隙進入身體，危害我們的健康，因此有效的防護是必不可少的。要知道，病毒會通過我們的口腔、鼻孔、眼睛等進入身體，因此我們要對這些部位進行保護。這就要求我們出門一定要記得戴口罩，不去人多的地方，打消聚餐的念頭，不給病毒以可趁之機。不僅寶寶要做好防護，家長也要重視自身的防護工作。

從生活習慣上

家長一定要教育寶寶養成好的生活習慣，在這次疫情中，已經有新聞報道過確診病人摸過的把手上存在著新型冠狀病毒，由此可見，病毒可能無處不在。因此，我們在日常生活中一定要勤洗手、講衛生，家裡也要多多開窗通風，才能更好的保護我們自己和家人的健康。對於寶Bora說，他們還處於味覺發育時期，對很多東西都很好奇，有時會不自覺把它抓起來放進嘴裡，這是十分危險的。

家長和寶寶做到這些，就能遠離病毒，保護自己和家人，擁抱健康生活。