無論是母乳還是配方奶，每個新手媽媽，對餵奶次數和毫升量都相當謹慎。寶寶吃太多量怕腸胃承受不了，吃不飽又擔心寶寶營養跟不上。寶寶每天喂多少奶合適呢？如何判斷寶寶吃飽了呢？

本期好之屁屁學院告訴你

01寶寶每天喂多少奶合適？

3月齡以內的寶寶

按需哺乳，每天大概8-12次。同時母乳餵養的媽媽也需要寶寶的頻繁吸吮以加強乳汁分泌和排乳。

4-6月齡的寶寶

這階段需要逐漸過渡到定時餵養，每天奶量應該在800~1000ml之間，每3/4小時1次，每天大約6-8次。並逐漸減少寶寶夜奶的次數，幫助寶寶形成夜間連續睡眠的能力。

7-9月齡的寶寶

這階段寶寶開始新增輔食，每天的奶量應不低於800ml，每天大約4-5次奶，吃1-2餐輔食。

10-12月齡的寶寶

寶寶每天奶量約600-800ml，每天大約2-3次奶，適量新增輔食。

1歲以上的寶寶

寶寶每天總奶量500~600ml左右，每天大約1-2次，1歲以後的寶寶可以適量新增酸奶。

02何判斷寶寶吃飽了？

觀察寶寶動作

寶寶在吃奶的時候，會發出有節奏的吮吸聲，同時伴隨吞嚥聲。吃飽了後，會微笑，和媽媽互動。但如果吃完不一會兒又要吃，又或者咬著奶頭不放，則說明沒吃飽，應及時餵哺。

根據排洩情況判斷

健康的寶寶每天能夠排尿6-8次，並且保持每天2-5次大便。

仔細觀察寶寶的大便，正常會呈現出黃色的色澤。如果寶寶沒吃飽，大便會呈現綠色並且顯得很黏稠，量也十分的少，寶寶尿尿的次數也會隨之減少且尿尿的量也不多，這個時候爸爸媽媽們需要重點關注寶寶吃奶的情況。

根據體重判斷

科學研究表明，健康的寶寶在三個月大的時候每週可以增加150-200克的體重，3-6個月大的時候平均每個月能增加500-600克的體重。

爸爸媽媽們可以每週定時給寶寶稱量體重，觀察寶寶體重的增長情況。如果寶寶的體重增長與正常標準偏差不大，就說明寶寶的進食是正常的，如果寶寶的體重增長偏差很大，甚至體重反而減少了，爸爸媽媽就需要尋找一下原因了。