今天與大家一起分享的是如何教孩子科學用腦，讓孩子的學習事半功倍。孩子的學習離不開大腦，科學用腦對於孩子的學習而言非常重要，科學的用腦可以讓大腦更加充分地發揮效應，使學習達到事半功倍的效果。

如何更好地維持大腦健康發揮作用呢？最重要的一點就是適度用腦，做到勞逸結合。大腦是一個很神奇的器官，長期不用就會生鏽，但是用腦過度也會適得其反。保持大腦皮層最適宜的緊張度，才是對腦的保健有益的學會科學地使用大腦，一方面不能讓大腦長期處於閒置狀態，尤其是在學習的領域中。如果長期不思考問題，不記知識，自己所學的知識就會變得生疏，大腦變得生鏽。

適度用腦，做到勞逸結合

另一方面，孩子在學習時的大腦也會疲憊。所以在學習的過程中不要長時間的用腦，一定要注意勞逸結合。在平時的學習中，可以體力勞動和腦力勞動穿插著進行，比如孩子在學習一段時間後，感覺到大腦有些疲憊的時候及時做一些調整。聽聽音樂出去轉轉，讓大腦得到恢復後再繼續學習。如果大腦一直處於疲憊的運轉狀態及思考能力和記憶力都會下降，過度用腦會出現效率低下，事倍功半的結果。

用腦時要遵守循序漸進，勞逸結合的原則

所以孩子在用腦時要遵守循序漸進，勞逸結合的原則，在學習過程中也要注意由淺到深，由易到難。不能太過偏激，想一口吃成一個胖子。另外，孩子在學習時還要注意對大腦不同區域的合理使用，這樣可以更好地開發大腦，做到左右腦的協調發展，從而更好的提升自己各個方面的能力。

孩子的左右半腦所分管的領域是不同的，父母要平時注意培養孩子左右半腦的協調使用。能夠更好地開發大腦，讓各種潛能得到充分的發展。如果孩子長期不用或者少用哪一半大腦，這個半腦所主管的能力得不到鍛鍊的話，就會處於偏廢狀態。

保證充足的睡眠

此外，充足的睡眠是保證孩子大腦正常工作的重要因素。孩子沒有充分的睡眠，就容易使大腦神經細胞疲勞，不利於大腦的有效工作。所以父母一定要保證孩子充足的睡眠，讓孩子的腦細胞能夠得到充分的休息，以保證學習是充沛的精力。

最後，父母要鼓勵孩子積極參加體育鍛煉，這是一種積極的休息，可以使大腦得到很好的放鬆，能夠有效地調節大腦。孩子平時學習緊張，腦細胞處於過度消耗的狀態，參與體育鍛煉能夠促進血液迴圈，使腦細胞得到更多的氧氣和營養，增強腦功能，從而更有利於孩子學習。

小馬布克數學思維，專注於3-12歲少兒數學思維培養