如今溫度漸漸升高，家長帶孩子出去散步的次數也變多了，以前的家長習慣用手抱著孩子出去，但這樣很累，可能每次散不了多長時間的步就要回家。

後來又用上了嬰兒車，但嬰兒車體積過於龐大，出行時不太方便。

如今一些嬰兒揹帶又成了家長的帶娃神器，它將孩子束縛在家長身上，解放了雙手，而且花費的力氣更小，很方便用來帶孩子出去玩。

但嬰兒揹帶如果沒有選好，對孩子的傷害是很大的。就比如市面上常見的包被式嬰兒揹帶。

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這種揹帶將孩子渾身包裹起來，並用一根線繫緊他們以及大人的身體，看似很穩固、安全、保暖，其實暗藏許多風險。

▶過於束縛可能造成孩子身體血液不迴圈

孩子的腰部長時間被束縛得過緊，很容易被勒到，他們本來就無法活動，血液流通較慢。

如今血管更是被壓迫，時間長了很容易造成下半身血液迴圈不通暢，影響他們腿部的發育。

▶包裹雙腳影響髖關節發育

新生兒的雙腿並不是併攏的，而是像青蛙一樣張開的，這樣的姿勢有利於他們髖關節的發育。

如果髖關節發育出現問題，寶寶以後的走路姿勢及腿部發育等等都會受到影響。

而且這種影響在他們年幼時不容易被發現，有些負面影響甚至到成年時才表現出來，但一旦過了一歲半之後就難以治療。

▶阻擋孩子視線，降低了安全感

將寶寶緊緊束縛在自己背後，雖然看似有安全感，但他們能看到的只有家長的背部，無法觀察周圍的環境，這其實會降低安全感。

而且對於年幼的孩子而言，向遠處眺望，更有利於視力及大腦的發育，帶寶寶出去散步，就應該讓他們到處看看。

怎樣抱孩子出去散步，更利於他們的健康呢？

▶正確的抱姿

嬰幼兒的脊椎還在發育之中，而且形狀與成人有很大不同，他們的整條脊椎呈向後彎曲的C字形，而成人的頸椎和腰椎都是向內彎曲的。

因此無論是豎抱、橫抱或是斜抱，一定要注意護住他們的頸部、腰部及背部。

而且抱著孩子的時候，不管他們的頭朝前或是朝後，都需要讓他們能觀察到周圍的環境。

▶選擇合適的揹帶

❶背巾

背巾是育兒專家威廉·希爾斯博士推薦的一種遛娃神器，它由有彈力的布和圓環組成。可以讓體重小於10公斤的寶寶輕鬆地跨坐在其中，這時家長受到的壓力也較小。

而且可以輕易改變為任何狀態讓寶寶享受不同的抱姿。

比如斜抱。

需要餵奶的時候可以調成斜抱的狀態，將寶寶平放在其中，既能減輕媽媽們抱娃的難度，又有隱蔽性。

❷帶座位的前置式揹帶

這種揹帶如書包一樣，媽媽可以用雙側肩膀承擔起孩子的重量，而且將寶寶放在前面，方便家長觀察他們的狀態，最後附加的座位，能讓孩子坐起來更加舒適。

即使寶寶的體重較重，家長也能承擔。

➌包巾

包巾與背巾相比少了一個環，而且它更長、更寬，但是這種揹帶的使用方式更加困難，它需要家長在自己身上纏繞出一個合適的位置，再將寶寶放進去，而且脫下來也較麻煩。

但它的好處是材料易得，對於不想買包巾的家長，可以將自己的圍巾改成包巾。

▶選擇合適的嬰兒車

嬰兒車雖然也是一個很好的遛娃神器，但也要選擇適合寶寶的。

專家表示6個月以內的寶寶儘量避免使用嬰兒車。這時的他們還不會抬頭，被放在嬰兒車裡，可能因為好奇，想往外張望，很容易損傷頸椎。

為6個月以後的寶寶選擇嬰兒車時注意以下幾點。

❶車身穩定

不穩定的嬰兒車有翻車的危險，如果家長帶孩子出去玩時，和別人聊起天，難免會忽略孩子的存在。

因此一定要保證嬰兒車能在沒有大人的看護時依舊穩定，而且可自動上鎖，不亂滑動。

❷車輪減震

外面的道路不一定都是平整的，當車子震動的時候，寶寶的腦袋也跟著晃動，可能影響智力，因此帶減震功能的車輪，能讓寶寶更舒適。

❸較為輕便

繁重的嬰兒車不適合家長一個人帶孩子出去玩，來回會遇到很多麻煩，因此輕便的車，實用性可能更高。