銅鑼燒是寶寶們普遍喜歡的一款點心,我自己也很愛吃。看到超市有賣,但又擔心太甜,新增劑太多。怎麼辦?不妨自己來DIY吧!
今天推薦一款家庭版銅鑼燒製作教程,適合8個月以上寶寶食用,既可以當早餐又可以作為美味小甜品。大寶寶們可以和媽媽一起來製作哦,快快學起來吧!
(注:確保寶寶對文中所提及的食材不過敏;根據寶寶年齡段處理食材大小;1歲以下適當調整糖鹽等調味品的使用量,且將純牛奶換為配方奶液或者水。)
寶寶版銅鑼燒營養師點評:
寶寶總是對新鮮的事物充滿好奇感,對於不愛吃麵食的寶寶,爸媽們可在輔食的顏色和形狀上多下工夫,很容易就能引起寶寶對食物的興趣。
寶寶什麼時間新增麵食最合適?從化學消化的角度來看:小麥和大米一樣,在寶寶六個月後就可以添加了,但需要注意小麥中含有麥麩,是一種蛋白質,有些寶寶會過敏,所以寶寶食用後媽媽要細心觀察。從物理消化的角度來看:六個月的寶寶剛開始接觸固體食物,咀嚼和吞嚥能力正在學習中,所以建議先新增顆粒面,麵條在寶寶七個月左右新增更合適。你有拿手菜想曬一曬嗎?
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